有多少人把抑郁症当作时代的疾病，把无力感归因于外部环境的压迫，把自己困在情绪的泥潭里，反复挣扎，反复沉沦。但你有没有想过，这一切的根源，也许只是你看不透人性，看不透世界的真实本质。
你不抑郁，因为你看到了人性，认识到了人间的温暖和温暖。你很沮丧，因为你总是生活在理想化的幻想中，认为世界会温柔地对待你，认为真诚可以交换真诚，认为努力可以得到回报。
但事实是，这个世界比你想象的要残酷得多，但你总是逃避这个事实。为什么你会痛苦？因为你高估了人性。许多人认为抑郁是因为他们不够好，不够强壮，因为外部打击太多，现实压力太大。
但事实是，你的痛苦大多来自于你对人性的误解。你高估了人与人之间的善意，认为每个人都会像你一样真诚地付出代价，认为你能感受到别人的痛苦，所以你渴望别人理解你的痛苦。
但现实是，大多数人并不在乎你。你的痛苦对别人来说只是饭后的谈话。在别人眼里，你的挣扎只是一种毫无意义的同理心和安慰。大多数时候，这只是你导演和表演的独角戏。这个世界的本质是冷漠的人，性是自私的，每个人都有自己的困难，没有人有义务对你的情绪负责。
你认为自己足够坚强，但你无法忍受别人的冷漠。你认为自己足够独立，但你总是想依靠别人。你以为自己看透了世界的规则，但每次失望都撕心裂肺。所有这些，只是因为你坚持理想化的美，忽视了人性的真理。你为什么焦虑？
因为你不能接受真实的自己。那些被抑郁症纠缠的人往往有一个共同点。他们生活在别人眼中的期望中，总是渴望被认可、赞扬和肯定，但他们永远不能接受最真实的自己。你希望别人看到你的努力，但你害怕被忽视。
你想被称赞为聪明能干，但你害怕暴露失败。你希望自己无敌，却被脆弱的自己拖入深渊。你们看不清自己，更别说别人了。你认为人际关系是相互理解和支持的，但事实上，大多数关系只是相互利用和需求的产物。渴望理解却总是失望，渴望安慰却总是被忽视。
右边这一排留下一个什么都可以，也可以写下蛇年安康。你知道语言的力量是很强大的，
2025年又是乙思蛇年，有两个立春节气。我们的祖先称之为双春蛇年。
据古人说，双春蛇毒翻天覆地，这意味着双春蛇年的天气会比往年更冷更伤人，所以蛇年会比往年更干更冷。
尤其是老年人，如果身体不湿润，就无法抗拒那些外部的考验，我给你一个例子，如果整个身体不湿润，就像缺油汽车只能干烧，你烧空，新年很容易中招。
所以我们的祖先真的很聪明。蛇年开始的时候，就是给他做好保湿工作，为新年的健康打下良好的基础。
尤其是50岁以上的人，如果不好好利用，那些不好的地方可能会有不好的发展。
为了安全生活，我们的祖先已经有了对策。建议我们必须多吃以下五种黑色食物。
我们应该发挥12分的精神，仔细倾听。我们必须多吃，这样你就可以从头到脚补充阳气，在春天吃五黑，来保护身体。所以这五种黑色食物，即使天塌地裂，也要想办法吃，每一种都很重要。
一，黑芝麻，黑芝麻不仅是碱性食物，而且富含蛋白质和矿物质。第二种是黑枸杞。俗话说，虽然枸杞很小，但它有很多功能。特别是，黑枸杞不仅含有黑色素，还含有多种氨基酸。
自古以来，它就是历代贡品中的佳品，常常与珍贵的宝石一起奉献给皇宫御膳房。
第三种是黑桑椹。俗话说，少吃鸡鸭，少吃糖，多吃桑椹和粗粮，尤其是黑桑椹。晚上翻来覆去醒来的人应该多吃。乾隆和慈禧是古代有条件的大家庭。冬天，黑桑椹和黑芝麻、黑枸杞、黑米和黑豆一起磨成粉末。我们的祖先称之为五黑粉。
在古代，有句话说五黑粉补阳，寒气无处藏。每天早上用开水冲几勺，也可以和汤一起喝。
成分表干净，零蔗糖，入口香气浓郁光滑，营养丰富，打成粉后更容易吸收，非常适合老人和孩子一起喝。一口下去，暖意由内而外散发，整个身体仿佛被阳光包围。
因此，在这个特殊的春天，有条件的家庭应该集中精力。帮我们去这个凉丫丫，是老一辈传承下来的智慧结晶，能解决我们每家每户的大麻烦。
你可以自己做，嫌麻烦可以点击视频的左下角或者点击我的头像，进橱窗，里面有我和家人一直喝的五黑粉。
虽然制造商现在有活动，向粉丝和朋友申请100个单一的福利价格，建议购买三罐，只是一个周期，坚持一个月，你会觉得自己与以前非常不同。
特别是现在，手脚冰冷，必须带回去喝，虽然现在是黄金时间，储存几罐带回去，全家一起喝。
最后祝您，2025年不缺钱，祝大家平安好运。
