中府穴是肺经的一个募穴，也是脾肺两经交会的一个穴，这个穴调气最好，中府穴是全身气血的总开关，大家可以经常去刺激它。如果人体的气乱了，就爱咳嗽、哮喘、堵闷，这时一定要多揉中府穴。

中府穴能够舒达内藏抑郁之气，具有理气作用，刺本穴使气得升降，而疏利之也。主治咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，呕逆，喉痹，浮肿。

中府，“中”代表中焦，中焦脾胃五行属土，而肺属金，土生金，“饮食入胃，游溢精气，上输于脾；脾气散精，上归于肺”，食物进入胃以后，经过脾胃运化生成气血，首先要把气血上输到上焦的肺上来。所以肺的气血从中焦脾胃运化而来！“府”，府邸、住宅的意思，所以中府储藏了大量由中焦脾胃运送过来的气血，是人最重要的穴位之一。

【临床应用】

1. 防治心绞痛

有心绞痛的人按中府会很敏感，因为有淤阻，所以要经常疏通中府穴。

2. 治疗咳喘的要穴

治疗支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核等。肺结核、肺与支气管疾患，常可在此穴出现压痛。3.诊断肺结核

若在此处压痛明显、轻触都很痛并且结合症状咳嗽、咯血、低热、盗汗等，即可诊断为肺结核。

4.预防乳腺疾病

中府穴这个位置有很多淋巴管连着腋窝，可加速淋巴通道的运行，缓解淋巴管的瘀堵。所以有乳腺增生的人，经常按中府穴,减少淋巴结往腋窝里转移，就可以预防乳腺癌。

【定位】

位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。

【操作】

向外斜刺或平刺0.5-0.8寸，不可向内下深刺，以免伤及肺脏，引起气胸。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。肺虚肺寒肺湿则多灸或久留针补之，肺实肺热肺燥则急泻之或用水针。

【日常保健】

右手食、中、无名指三指并拢，向外顺时针揉按左胸中府穴，再用左手以同样方式，逆时针揉按右胸中府穴，各1~3分钟。中府穴下方肌肉偏薄，日常保健建议稍稍施力即可。

【穴位配伍】

配大椎穴、孔最穴治肺炎。

配太溪穴、太渊穴、足三里治肺结核。

配定喘穴、内关穴、膻中穴治支气管哮喘。

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