什么原因会造成宝宝夏季上火？哪些方法能帮助宝宝降火呢？夏季来临宝宝上＂火＂怎么办呢？夏季天干物燥，此时不仅大人容易上火，就连可爱的宝宝也难逃“火王爷”的魔爪。那么，夏季宝宝上火又会出现哪些症状？又要如何护理呢？今天就来和大家一起唠一唠。

宝宝上火的表现

宝宝上火会有哪些外在的表现呢？1、便秘食欲减退，大便干结这是宝宝上火的明显表现。2—3天才排出便便，且便便硬如石块儿；2、红眼病红眼病是婴幼儿时期最易感染的疾病之一，医学上也称为“结膜炎”，宝宝眼部周围会出现黄色分泌物，眼睛发痒、红肿、畏光、流泪这些都是常见症状，哭闹不停不愿睁开双眼，这也是上火的表现；3、口腔溃疡宝宝的口腔黏膜、舌面、舌尖、上颚会出现大小不一的溃疡点。由于疼痛宝宝不敢吞咽食物，所以流口水、嘴中散发一股腥臭气味、烦躁哭闹不吃东西，还有很多宝宝会出现不同程度地发热。

如何护理上火患儿

那么应该如何护理上火患儿呢？1、便秘按摩法，让宝宝平卧在床，家长用手掌根部顺时针按揉宝宝的脐部约10分钟左右，然后让宝宝俯卧，家长双手捏脊背20次，每天一次此动作，坚持一周即可有效缓解宝宝腹泻的症状；2、结膜炎消毒法，家长可在宝宝每晚临睡前或早晨醒来后用消毒棉签蘸生理盐水轻轻擦拭宝宝眼部，清理干净鼻腔内分泌物后，点上一滴宝宝专用眼药水；3、口腔溃疡清洁法，每天用淡盐水或生理盐水为宝宝漱口3—5次，避免宝宝的口腔发生细菌感染。

调整宝宝饮食

日常我们可以通过饮食调整宝宝的上火问题，少吃含糖热量高的食物，如醋、蒜、葱等。这些食物不仅会加重的宝宝上火情况，还会刺激到宝宝口腔的溃疡表面，使其逐步恶化。少吃油腻的食物，如薯条、鸡腿、油条等。多吃母乳或者奶粉等容易消化的食物，如豆腐、鸡蛋。均衡饮食多吃新鲜蔬菜、瓜果、尤其是富含维生素C的食物，如西瓜、橙子。这类食物可加速愈合宝宝口腔中的溃疡表面。

增强宝宝抵抗力

除此之外，还可以给宝宝选择一款优质的配方奶作为营养补充，高乳清蛋白奶粉优博瑞霂就是众多宝妈们的选择，这款奶粉富含高含量乳清蛋白，乳清蛋白素有“蛋白质之王”的称号，小分子的乳清蛋白，吸收好易消化，还能最大程度增强宝宝的抵抗力，关键是这款奶粉的口感清淡，宝宝很容易接受。除此之外，2023年11月16日，国家市场监督管理总局发布的最新一批“婴幼儿配方乳粉产品配方注册批件”表明，在高乳清蛋白奶粉中全球销量处于领先地位的优博瑞霂婴幼儿配方奶粉成功获取了配方注册批件，这也彰显出了优博瑞霂在奶粉领域深入耕耘 25 年所具备的强大实力。

上火的宝宝皆为心肝火旺所致，对于轻微上火没有并发症的宝宝来说，家长不要急于为宝宝用药治疗，更不要轻易服用抗生素治疗，是药三分毒，饮食的调节往往胜过任何药物的治疗。