作者：遇见长洲岛
在当今数字化时代，手机游戏犹如一把双刃剑，在带来娱乐的同时，也对青少年和家庭的健康生活产生了诸多负面影响。根据2024年《第53次中国互联网络发展状况统计报告》显示，网络成瘾患病群体主要为15 - 20岁青少年。此外，有研究表明，15 - 19岁的青少年中，网络成瘾的发病率为8.4%。这一数据直观地反映出青少年在网络环境下所面临的严峻挑战，而手机游戏在其中扮演着不可忽视的角色。
对于青少年来说，手机游戏成瘾严重干扰了他们的正常学习生活。课堂上，很多青少年因为前一晚沉迷手机游戏而哈欠连天、精神恍惚，根本无法集中精力听讲。课后，本应是完成作业、复习知识或者参加有益课外活动的宝贵时间，却被手机游戏无情地霸占。长时间盯着手机屏幕玩游戏，对他们的视力更是一种极大的损害。眼科专家就曾多次强调，近年来青少年近视率不断攀升，长时间玩游戏是重要的幕后推手之一。
从家庭的角度来看，手机游戏也逐渐成为破坏家庭和谐关系的“罪魁祸首”。曾经温馨的家庭时光，如今常常被家庭成员各自低头玩游戏的场景所取代。亲子之间本应有的交流互动越来越少，夫妻之间也会因为一方过度沉溺于游戏而产生矛盾和摩擦。
面对这样的现状，国家监管部门确实到了必须采取强有力措施的时候了，要把游戏关在制度的笼子里。
其一，对游戏平台执行休假制度迫在眉睫。周六周日和国家法定节日，让游戏平台采取下线休息模式。这就如同我们人类需要休息一样，游戏平台也不能无休止地运营。节假日是家庭团聚、亲子互动、外出游玩的黄金时段。如果游戏平台在这些时候依然在线运营，必然会吸引大量青少年深陷其中，从而对家庭健康生活造成严重影响。对于违反这一规定的平台，必须给予严厉的行政处罚，以维护制度的权威性。
其二，周一至周五各游戏平台每天早8:00至9:00点，中午12:00至1:00点，晚上6:00至7:00点在线。其余时间严禁在线运营。这些时间段是青少年学习、用餐和休息的关键时期。例如，早上是开启一天学习之旅的重要时刻，如果青少年在这个时间段玩游戏，那必然会影响他们一整天的学习状态。中午休息时间玩游戏，会使下午的学习效率大打折扣，晚上亦是如此。违反此规定的平台必须受到相应的行政处罚。
其三，对游戏开发者不定时地进行行政教育意义重大。坚决杜绝开发有暴力倾向游戏。心理学专家指出，青少年正处于价值观形成的关键阶段，暴力倾向的游戏内容容易对他们的心理产生不良影响，可能导致他们在现实生活中出现攻击性等不良行为。
其四，任何游戏开发上线运营必须有国家权力机关审批通过才能上线运营。这就像是一道严格的关卡，只有符合健康、积极、正面等要求的游戏才能进入市场，为青少年和家庭提供有益的娱乐内容。
最后，游戏平台营运收入必须100%交营运税。这一举措一方面可以增加国家财政收入，另一方面也能在一定程度上限制游戏平台过度逐利的行为，促使它们更加注重游戏内容的健康性和社会影响。
总结一下，手机游戏对青少年和家庭健康生活的影响已经不容忽视。国家监管部门通过实施这些制度，可以有效地管控手机游戏，让青少年能够健康成长，家庭能够重拾和谐温馨的氛围。这既是对青少年和家庭负责，也是构建健康社会的必然要求。只有把游戏关进制度的笼子里，我们才能在数字时代更好地守护青少年和家庭的幸福。
