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道德经第七章天长地久，长久之道，如何对待自己的身？
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- 1 一阴一阳之谓道；一魂一魄方为人；魂魄便是人心阴阳两分的结果
- 2 人生只有两样事物：一是内在，二是外在；内在就是指人的心神魂魄
- 3 大道泛兮，其可左右；什么是大道？圣人与大道与万物是什么关系？
- 4 人一生只做两件事：一是建立自己的观点；二是推翻自己的观点
- 5 何谓太极？何谓一画开天？何谓天圆地方？人心如太极应当圆融如一
- 6 人皆有心，心分魂魄；万物有道，道分阴阳；一切人文都分属魂和魄
- 7 态度决定一切，所谓态度就是指心态，人有六大心态，便是六道轮回
- 8 人有三大世界：现实世界、心灵世界、思想世界，如何打造心灵世界
- 9 人有身心二物，心才是灵魂的主宰；养心只需仁慈，修身只需不奢侈
- 10 人心可大可小，己心包容，便是在塑造和拓展自己的心灵空间
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