黄大姐今年45岁，几年前和丈夫一起到城里打工，黄大姐送过外卖、摆过地摊，什么活都干过，虽然生活并不一帆风顺，但她每天总是笑意盈盈，从来不抱怨。

前不久，黄大姐总是感觉身体不舒服，连续几天都没食欲，干活儿也提不起劲儿，这让她开始担心起来，于是在丈夫的陪同下到当地医院检查。

经过检查，黄大姐被查出患上甲状腺癌，听到这个结果，黄大姐一下瘫倒在地上失声大哭起来。

黄大姐心情平复下来之后，医生详细询问她一些日常问题，从中发现她患上甲状腺癌，或与经常在超市买的这”一物“有关。

黄大姐平时省吃俭用，为了省钱经常在附近超市买一些打折的蔬菜，这些蔬菜虽便宜，但却非常不新鲜，有的放的太久甚至还出现腐烂的现象。

医生表示，正是吃”烂蔬菜“导致了甲状腺癌的出现，烂蔬菜不仅营养成分流失殆尽，而且一些部分还被细菌所感染发生变质，会产生大量的致癌物质——亚硝酸盐，如果大量食用这类物质的话，会对人体产生极大危害，对甲状腺细胞造成严重的损伤，导致甲状腺功能异变，从而诱发甲状腺癌变。

提醒：这3物也要远离，也会损伤甲状腺

1.油条

油条是很多人早餐常吃的一种食物，外酥里嫩，受到很多人的喜爱。但是，油条在制作过程中需要经过高温油炸，里面会吸入大量的油脂，若是经常吃的话，就会导致脂肪在体内堆积，形成甲状腺代谢负担吗，影响人体正常代谢，长期使甲状腺受到损伤，诱发甲状腺疾病出现。

2.榴莲

榴莲是一种热带水果，味道十分浓郁独特，这就导致有些人对它厌恶至极，而一些人则对它很是喜爱。但要知道，榴莲再好吃也不可多吃，榴莲中的糖分含量十分高，因此对甲状腺的刺激性比较大，有甲状腺结节的病人更是要少碰这种发食物，防止甲状腺疾病的进一步恶化。

1、补充营养

2、定期体检

想要预防甲状腺疾病，建议大家提高健康意识，不仅要注重食疗，还要进行定期的体检，通过体检结果来调理自己的饮食、生活习惯，帮助养护甲状腺健康。