人修心，其实就是修德的过程，德高尚，一切高尚；德宽厚，一切宽厚；德美好，一切美好。

德修好了，按部就班地学习工作；真诚友善地与人相处。

世界上最好的养生，其实就是修德的过程，做到一个字：容！

01、宽容过错

过错，宽容，人生有对就有错，行为有善就有恶，这个世界，总有一些事不尽人意，我们该做的并不是，一味地指责别人，为何要犯这样的错。

而是学会理解他人，包容他人的不足。过错容一点，只要能认识到错误就值得被原谅，只要能改正错误就无需再计较。别太计较，向前迈进，美好的事物，总会到来。

02、宽容去留

这个世界，有人与你同行，就有人与你分别。有人支持你，陪伴你，就有人反对你，离开你。不要因一个人的离开，就陷入深深的痛苦。

来来去去，是我们的生活；选择放弃，是他人的权利。总有人与你同行，总有人与你分别。有些人走了，就随他去吧，无法强求的关系，那就做到释怀坦然，努力地去接受现实。

03、宽容心态

千万不要因为一点小事，就心生怨恨，耿耿于怀。我们的心眼小了，伤害最深的是自己，其次伤的是关心我们的人。

把一切看开点，努力放宽自己的心胸，不要斤斤计较。对他人多一些理解，让自己豁达一些。从容地去生活，当你心平气和地去看待，一切都会变得更加美好。

容，是一种豁达的心态，是一种放下的智慧，是一种经历了诸多风雨之后的淡定。

我们做的一切事情都要留有宽容之心，遇事不指责。

人这一生，不易、不简、多波折，不要忧心忡忡，宽容前行，坦然面对，善待自己，积极生活！