老年痴呆是一种不可逆性的脑病,但玩游戏可以预防和缓解老年痴呆

荣景康护 2023-12-04 11:22:24

老年痴呆是一种不可逆性的脑病,对老年人的危害性是比较大的。

老年痴呆正确的名称是阿尔兹海默症,是最终会致死、发病后寿命平均仅8-10年的神经退化性绝症。

不是所有老人不同程度的“痴呆”(dementia)了都是得了阿尔兹海默症,但大多数很可能是;并且,40-65岁也可发病(年轻人是否会患阿尔茨海默症?- 知乎);最后,此病目前只能延缓病情进展,不能治愈;

患者出现老年痴呆,如果不及时护理就会造成病情加重,影响到生命安全。对于老年痴呆,我们可以做一些游戏,这样可以缓解病程的进度。

在最新一期的《美国国家科学院院刊》(PNAS)上,来自加州大学尔湾分校(UCI)的研究团队带来了一项新的发现——网络游戏的练习可以让七八十岁的人像二三十岁的人一样,同时进行多项认知任务。

鉴于现代生活中每日信息的大量冲击分散了人们的注意力,尤其对老年人而言影响更大,如果练习游戏可以提高老年人认知能力,这将是一项非常有益处的技能。

澳大利亚莫纳什大学的一项新研究发现,经常从事某些类型的认知刺激休闲活动,可能有助于预防老年人的痴呆。与手工、绘画或社交活动相比,使用电脑、玩填字游戏和下棋等与老年人避免痴呆症的关系更为密切。

研究结果发现:经常参加成人识字活动(如上教育课程、使用电脑、写信或记日记)和积极心理活动(如玩游戏、纸牌或国际象棋,以及做填字游戏或拼图)的参与者,患痴呆症的可能性比同龄人低9%-11%。

经常参加创造性艺术活动(如手工、编织和绘画等)和被动心理活动(如阅读、看电视、听音乐或收音机)的参与者,患痴呆风险降低了7%。

相比之下,人际网络、社交活动和外出郊游或用餐等,与痴呆症风险的降低无关。

很多的人觉得游戏适合年轻人,其实老年人也可以玩一些游戏的。老年痴呆的患者玩一些游戏,对自己的病情有很大的帮助。出现老年痴呆之后可以玩一些益智类的游戏,比如围棋、象棋五子棋、贪吃蛇、推箱子大富翁等。这些小游戏可以锻炼大脑,不仅可以预防老年痴呆,还可以缓解老年痴呆健忘症状。

老年痴呆的患者也可以玩一些网络游戏。只要患者的心脏没有毛病,玩一些网络游戏是可以的,但不要玩些恐怖的。网络游戏分为好几种,比如动作类、设计类、角色扮演类、以及体育类。适当的玩一些游戏,可以缓解老人心里的压力,老年痴呆症状就会有所缓解。

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评论列表
  • 2024-02-04 11:50

    玩游戏动动脑筋,保持头脑清醒。

荣景康护

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