减肥，降脂，塑身，美体这些字眼一出现，爱美之人就特别喜欢。近些年来有一个新词汇叫“油腻”，油腻大叔，油腻大婶，听到这些字眼脑海里瞬间一幅画面，那种不修边幅邋里邋遢、圆滚滚油乎乎的形象一下子出来了，关键还有油腻人群身体都散发一种特殊的馊味，实际上这种馊臭是湿热蕴结脏腑肌肤散发出来的。

物质生活的富足是一方面，生活习惯、社交应酬以及各种食物添加剂是造就机体肥胖的重要因素。比如，上班族长期坐着不运动，下班后三五好友相约聚餐、宵夜，熬夜，更有甚者怕晒不出门，人体的阳气得不到很好的补充，加上摄入食物各种添加剂，身体代谢机能进一步受阻，代谢慢就意味着积累，肥胖者大都是养尊处优的人。工地上搬砖的很少见到大胖子，即便是个大胖子，搬砖一个月下来也会成功减肥。

说来说去，对于身体肥胖的认知大家都有共识，那就是出汗少，缺乏运动，身体机能下降不能够正常代谢掉多余的能量物质。中医讲就是阳气不足湿气重，水湿化痰浊，阳弱不能够运化沉余。

对于肥胖者来说，并不是自己不想运动，只是不能长期坚持锻炼或者是跟工作、社交时间有冲突，既然运动减肥不能坚持，那只能求助于药物减肥的方法。今天给大家介绍的这个方法就是“减肥神方”---荷术汤

有人说了我想快速减肥，市面上减肥的产品琳琅满目，这里不攻击别人，我只想说一旦方法商品化必然有夸大。再者就是为了追求减肥速度，减肥药中添加一些西药，让服用减肥药的人屡屡出现各种问题，每当看到这类报道心里总是很痛，为了让大家安全减肥，少走弯路错路，把荷术汤减肥的方子公布给大家参考使用，荷术汤在百度上可以搜到，只是没有剂量参考，有兴趣的朋友也可以搜一下荷术汤。

荷术汤出自1979年的《河南医药》杂志，据介绍中药减肥方子里面，荷术汤是最经典的减肥方剂，荷术汤配伍精良，效果独特，在1979年《河南医药》书籍里面就论述过荷术汤的作用。《荷术汤治肥胖病21例观察》：21 例肥胖病人,经服用荷术汤后体重减轻最少者1.5斤,最多者26 斤 (见 附表 )。其中12 例高血压 由180 ~150 /120 ~10 毫米汞柱,降至正常者11 例。17 例头 昏、乏力、腰痛、贪食等症消失,转氨酶、胆固醇降至正常。

荷术汤组成：（特别提醒这个剂量仅供参考，最好是辨证后加减使用）

荷叶30、茯苓30、泽泻12、山楂10、苍术10、白术15、车前草10、虎杖6、夏枯草10、甘草9、黄柏6、牛膝10、薏仁30、黄芪30、桂枝10、木瓜10。用法：砂锅加水同煎，一日一次。功效：补气清火，利尿通便，美肤减肥、滋补脾胃。注意事项：本方主导泄，肠胃功能欠佳、气息虚弱者慎服。