汗是五脏的告知镜:头汗找胃,背汗找肾,腋汗找肝!

饮食养护说 2024-07-03 20:29:26

先说头汗。

平时头面部容易出汗,尤其是吃饭的时候大汗淋漓,还伴有伤心,胃痛,容易饿,吃的多的情况,这种情况多半是胃部有热引起的。胃火在内着不断向上熏着,就会导致头面部不断出汗。这就要重点清胃泻火为主了,比如参考个牛黄清胃散加减。

然后是背部出汗。

中医上讲腰背为肾之府。一旦出现腰背汗多,也伴有腰酸乏力,背部发凉的问题,多半就是肾中阳气亏虚不足了,固摄不住体内汗液了。这样的情况就要重点以补肾固阳为主了。比如参考个四逆汤来加减。

最后就是腋下汗多。

腋下汗多,而且味道难闻。还伴有口干口苦,急躁胸闷的问题。这种情况在中医看来多半是肝经有热了。肝胆经脉循行经扰两边胸胁部,一旦有火就会循经熏灼,迫使汗液向外排出,这时候就会出现腋汗多的问题。这样的情况就要重点以泻肝清热为主了,比如参考个茵陈蒿汤加减。

仅供调理思路参考,如遇不适,还请及时前往就医,我们下期再见!

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