积极沟通的核心理念源于两个方面：心理学家马歇尔·卢森堡博士的非暴力沟通和积极心理学。与非暴力沟通相似，积极沟通并非仅仅是一种简单的说话或沟通技巧，而是一种更为深刻的交流方式。它鼓励人们在交流中带着善意，通过客观描述事实、理解对方的感受来化解内心的负面情绪，真诚地表达自己的感受和需求，以实现彼此的需求满足。最终，以充满感激之情的方式向对方表达爱意。通过这样的积极沟通，参与其中的每个人都能够获得更美好的人生体验。
就事论事：如何让另一半愿意听
满满薄荷
2025-01-08 20:15:40
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