进入孕中期以后，由于胎儿的发育，孕妈妈的身材会发生很大的变化，比如越来越大的子宫，越来越臃肿的外形，渐渐看不见的脚尖，都是孕妇需要面对的问题，当然，最让孕妈妈不能忍受的就是渐渐会面临的一些孕期疾病，今天成都光华妇产医院就给大家说说进入孕中期，都会面临哪些疾病呢？

一、腰痛

孕中期以后，随着子宫的增大，孕妈妈的腰部会因为支撑身体平衡而处于鸡肉紧张中，时间久了就会出现腰疼的问题，那么要怎么减轻腰部的不适呢？我们可以减少腰部的的用力。比如：不要坐有弹性的椅子，不要站立太久，合理的按摩腰部肌肉都可以起到缓解腰部疼痛的问题。

二、便秘

为了不让孕妈妈有子宫收缩的问题，我们的胎盘会分泌一种叫做黄体素的荷尔蒙，这种荷尔蒙可以让孕妈妈的平滑肌得到缓和，最后造成便秘的现象，如果您想要缓解便秘的问题，可以多吃一些绿叶蔬菜和一些含有丰富营养的水果，充分蠕动肠胃，达到缓解便秘的作用。

三、痔疮

便秘总是跟痔疮是一体的，一旦孕妈妈有便秘，就离得痔疮不远了，如何缓解痔疮带来的不适呢？首先需要控制好饮食，每次排便过后用清水清洁，不要用淋浴的方式洗澡，最好采取坐浴的方式洗澡，不要久坐久站。

最后，孕中期的孕妈妈还会面临一些皮肤瘙痒、腹痛、头晕的问题，所以进入孕中期以后，孕妈妈一定要注意自己的饮食习惯，不要吃火锅或者油腻的食物，多吃一些富含纤维素的蔬菜，少食多餐、辣椒等容易上火的食物，在这期间也不要多吃哟。