了解迄今为止科学对我们死后会发生什么情况的发现。
死后会发生什么仍然是一个谜，但你可以通过了解一些关于死亡经历本身的已知事实来做好准备。
死亡是许多人不愿谈论的话题，但它却是我们每个人都必须面对的人生的一部分。有时你对某个主题了解得越多，它就越不可怕。以下是你可能不知道的关于死亡的 10 件事。
死亡往往是一个过程死亡的原因有很多，其中许多都是瞬间死亡。但对于那些知道死亡即将来临的人来说——无论是疾病还是年老——都会有一些特定的迹象。纽约州里弗代尔市 RiverSpring Living 旗下的希伯来之家里弗代尔医疗总监 Zachary Palace 医学博士说，这些迹象包括呼吸减慢、心率下降或减弱、血压下降和肤色变化。这个过程以及症状发生的顺序对每个人来说可能略有不同。
“一般来说，在死亡前，人通常会因为血压下降而变得苍白，”他说：“手指可能会变冷或变蓝。如果你摸脉搏，会发现脉搏很弱，然后开始出现不规律的呼吸，这是情况相当不祥的迹象。”
呼吸变慢，死亡可能临近Palace 医生解释说，呼吸之间可能会有间隙，在此期间，患者似乎停止了呼吸 15 到 20 秒。他说，家属在这个时候经常会担心，但他向他们保证，这是死亡过程的正常部分。
死亡有两个阶段第一阶段称为临床死亡，即心脏停止跳动。据美国自动体外除颤器心肺复苏协会 (AED CPR Association)称，大约四到六分钟后，脑细胞开始因缺氧而死亡，生物死亡随之发生。该协会为人们提供急救、心肺复苏术 (CPR)、自动体外除颤器 (AED) 使用等认证。
虽然有时可以在临床死亡期间使人复苏，但在生物死亡期间却是不可能的。
心肺复苏术并不总是像电视上那样有效像《急诊室的故事》和《实习医生格蕾》这样的电视剧让很多人相信心肺复苏术 (CPR) 可以拯救大多数人的生命。《急诊医学杂志》的一项研究 表明，500 名急诊室患者中有 95% 的人从电视节目中获得了有关心肺复苏术的大部分信息，超过一半的人认为心肺复苏术的成功率为 75%。
然而，现实情况却有所不同，对于患有慢性疾病的人来说尤其如此。根据先前的研究，院外心脏骤停患者接受心肺复苏后，总体存活率平均约为 12%，院内心脏骤停患者接受心肺复苏后，总体存活率平均约为 24% 至 40%。尽管心肺复苏确实挽救了许多人的生命，但它也可能对人的健康和生活质量产生负面影响。该研究的作者强调了与医护人员和亲人讨论复苏的潜在风险和益处的重要性，尤其是在临终关怀方面。
听觉可能是最后消失的感觉人们普遍认为，听觉是死亡前失去的最后一种感觉。《科学报告》上的一项研究表明，临终关怀患者的听觉系统在生命结束前几个小时的反应与年轻、健康的对照受试者相似。“[听觉]是最被动的感觉，”Palace 解释说，当死亡迫在眉睫时，“我们鼓励家人与亲人交谈，分享他们最后的想法、爱和支持，因为即使血压下降，他们正在逐渐消逝，他们也能听到我们在说什么。”
你可能会小便和大便当我们活着的时候，我们的大脑会不断发出信号，告诉身体的不同部位该做什么。死亡后，这些信号停止，我们的肌肉大部分会放松。“膀胱颈和括约肌处于持续收缩状态，所以当膀胱或肠道没有神经信号时，它们就会放松，”Palace 说：“所以死后尿液涌出或排便并不罕见。”
吗啡仅用于缓解排尿时的疼痛Palace 说，他听到的最大误解是给病人注射吗啡是为了催死。他说这完全是错的。“显然，在大多数州，医生协助自杀是不合法的，所以注射吗啡并不能帮助病人加速死亡，”他说。
Palace 解释说，当人们濒临死亡时，血压会下降，器官获得的氧气会减少。身体会通过喘气来做出反应，徒劳地试图增加呼吸频率。医生将这种情况称为气渴。“这种喘气对家属来说很难看，因为它看起来很痛苦，而这正是吗啡发挥作用的地方，”Palace 说：“适当剂量的吗啡可以缓解气渴感，让他们呼吸得更平静、更舒服。”
身体整体可能已死亡，但其中某些部分仍然活着大脑是第一个开始衰败的器官，其他器官也紧随其后。体内的活细菌，尤其是肠道中的活细菌，在这个分解过程或腐烂过程中起着重要作用。这种腐烂会产生一种非常强烈的气味，被称为死亡的气味。“即使在半小时内，你也能闻到房间里的死亡气味，”Palace 说：“它有一种非常独特的气味。”
生命瞬间闪现在眼前，或许有科学的解释当电影或电视节目中出现一个人死去的场景时，他们通常会看到自己生命中不同时期的记忆在眼前闪现。事实证明，这种现象可能有一定的科学道理。在2022 年发表的一项研究中，研究人员描述了一个病例报告，一名濒死男子似乎在心脏停止跳动前几秒钟突然闪现了记忆。
医生正在对这位 87 岁的患者进行脑部扫描，他在摔倒导致脑出血后住院，并死于心脏骤停。在他的心脏停止跳动后，扫描仍在继续，并显示出与记忆和梦境相关的脑电波活动爆发，持续约 30 秒。研究人员推测，这种活动的闪光可能是他生活中的记忆重现。一项较早的啮齿动物研究发现，在老鼠心脏停止跳动后不久，脑电波水平也同样高。
人死后仍能保持意识研究人员长期以来一直在试图了解死后大脑会发生什么。2023年 9 月发表在《复苏》杂志上的一项关于心脏骤停患者的研究可能会提供一些答案。这项研究包括来自美国和英国医院的 550 多名患者，他们在心脏停止跳动后接受了心肺复苏。研究对象中只有不到 10% 的人康复了，但在这些幸存者中，有 40% 的人在心肺复苏过程中恢复了一定程度的意识。
一些人描述了清醒的体验，包括与身体分离的感觉、无痛观察事件以及对他们的关系和行为的有意义的评估。研究人员还观察了与 CPR 长达一小时的思维和记忆相关的扫描中的大脑模式。“这是第一项大型研究，表明这些回忆和脑电波变化可能是所谓的濒死体验的普遍、共同元素的迹象，”资深研究作者、纽约大学朗格尼医学中心医学系副教授Sam Parnia 医学博士在一份声明中说。
总结虽然我们所有人都必须面对死亡，但死亡仍然是许多人不愿谈论的话题。话虽如此，了解更多有关某件事的知识往往可以减轻人们对死亡的恐惧。医生可能不会告诉你一些关于死亡的重要事实，包括死亡是一个过程。有些死亡原因是瞬间的，但当某人因年老或疾病而死亡时，会随着时间的推移出现一些迹象，例如皮肤颜色的变化和心率下降。当呼吸减慢时，死亡可能近在咫尺。死亡也分为两个阶段：临床死亡，即心脏停止跳动；生物死亡，发生在四到六分钟后，此时脑细胞开始死亡。关于死亡的鲜为人知的事实包括心肺复苏术并不像电视上那样有效，听觉可能是最后消失的感觉，你可能会在死后立即排尿或排便。最后，可能有科学证据支持生命在你眼前闪过以及死后意识继续存在的观点。
文章来源：Ashley Welch，《每日健康》
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