除了紫苏，今天分享的是另外一种纯阳之草：艾叶/艾草
1、艾叶煎蛋
温经散寒、健脾开胃
2、艾叶炖鸡
补气养血、温中散寒
3、艾叶蒸鱼
增强免疫力
4、艾叶青团
养血散寒
5、艾叶蒸糕
补气养血、缓解疲劳
6、艾叶粥
健脾胃、助消化
7、艾叶茶
温经散寒，缓解手脚冰凉
8、艾叶熏洗
祛湿止痒
9、艾叶泡脚
祛除寒冷、温补身体
10、艾叶香囊
驱蚊辟邪
这把“纯阳之草”，比紫苏还厉害！夏日必备，升阳、排湿又驱寒！
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