大家好，我是中医骨科张喜海。
人一旦上了年纪，关节痛就会使我们行动不便，还可能潜藏诸多健康隐患。像上下楼梯、日常散步这些简单活动都变得困难，甚至可能导致摔倒。
而且关节痛还可能引发关节变形，进一步限制活动，因此我们日常一定要格外注重我们的关节。
上个月初，81 岁的刘大爷来面诊。刘大爷关节疼痛困扰多年，右膝、股骨以及胯部常常疼痛难忍。日常活动受限，简单的行走、起身都变得极为艰难，每动一下，酸痛感便如电流般传遍周身。久坐之后想要站起，得缓上好一会儿，还伴随着嘎吱嘎吱的关节声响。阴雨天更是煎熬，疼痛加剧。
为了更精准辨证，我给刘大爷做了中医四诊。
望诊可见其行走缓慢，右下肢活动时略显僵硬，体态有倾斜，似在刻意避开患侧着力。未闻及明显异常气味，问诊得知，刘大爷自述右膝盖、股骨及胯部疼痛症状已持续多年，白天一直有疼痛感，但不是很强烈，劳累、受寒后痛感会加重，休息可稍缓解。触诊时，右膝、股骨外侧及胯部周边肌肉紧张，按压这些部位，刘大爷反应疼痛明显，且部分痛点有硬结。切诊其脉象弦紧。
根据四诊，我辨证刘大爷为寒湿痹阻证。为此，我给刘大爷采用的是中药外用热敷法。主散寒除湿、通络止痛。
方：艾叶 、透骨草、伸筋草 、花椒 、干姜等等（具体用量根据患者情况而定）。
昨天刘大爷来复诊，非常激动地跟我说，这个病困扰他太久了，走路都费劲。经过这段时间治疗，现在好多了，白天基本不咋疼，活动也灵活些，没事也能出去溜达溜达，晚上也能睡觉了，希望能彻底好起来。
看到刘大爷激动的模样，心中满是欣慰。每一步努力化作患者生机，也坚定我传承中医、精研医术的决心，望刘大爷彻底康复。
