很多人都口苦，特别是老年人。

实证的口苦，是肝火上炎，这样的人脾气大，声音洪亮，舌红苔黄，这样的病人可以考虑用龙胆泻肝汤、小柴胡汤解决，泻肝火。

但是有些人则无效，大概可以划分到虚证的里面，这样的就不是泻火能解决的了，相反，可能越泻火越严重。

《素问.奇病论》：口苦，“胆气沸郁，气上逆而口苦”。

口苦是胆气上逆，但是胆气上逆的病机是不同的，除了实证外，虚症也会口苦，这类口苦是因为肝阴不足，阴不敛阳，所以胆气上逆，所以说，这种口苦，肝阴不足是本，胆气上逆是标。

这种肝阴不足引起的口苦，老年人常见，可考虑用枸杞子。

枸杞子自古以来就被作为强壮用药广泛使用，现在多用于增强体质、增强免疫，保肝消脂，保护视力，抗衰老，肿瘤手术、放疗、化疗后增效减毒和抗复发等方面。

对于阴虚内热，口干、咽干、便燥、舌红少津的正常人和病后体弱，枸杞子是保健用药，有病治疗可以降糖降脂，无病可以保健。

枸杞子性平，以补益肝肾为主，其清热之力弱，临床上常搭配白芍，滋养肝阴，阴足则火自灭，加龙胆清泻肝火。

枸杞子 30g 生白芍 30g 龙胆草 3g

此方滋肝阴，泻胆火。

性燥易怒，加丹皮、栀子，泽泻、车前草利小便，热从小便解。

有人认为口苦有实无虚，实则不然，口苦不仅有肝胆实火，胆汁上溢，还有肝阴不足，虚火上炎一说。

另外，枸杞子泡水常饮，也是一个不错的保健方法。