大家好，我是中医曾军秀。有很多朋友在生活中，或多或少的都被疼痛纠缠过。仔细想想，身上的疼痛大多分为两种：一种是“”不通则痛”，由于体内经络，被风寒湿邪或者气血郁堵，导致气血运行不顺畅，出现各种疼痛，像酸胀啊、刺痛啊这些都很常见。
另一种是“不荣则痛”，身体里某个地方气血不足了，得不到气血的滋养，从而导致的隐隐作痛，还总觉得使不上劲儿！其实啊，我们平时遇到的筋骨疼痛，多半还是“不通”导致的。
所以啊，今天我来给大家分享一个筋骨疼痛的“克星”，它就是民国医家张锡纯创制的活络效灵丹。专门对付瘀血阻滞造成的疼痛。这个方子虽然是由当归，丹参，乳香，没药这4味药组成，但是却能调理从肩颈到腰腿的疼痛。堪称“止痛第一方”。
其中乳香在气分发力，让气运行得更顺畅；没药则在血分发挥作用，有活血止痛、消肿生肌的作用，这两味药搭配一起，起到活血止痛、温经通络、散寒止痛的作用。
而丹参性微寒,味苦,归心经和肝经,具有通经止痛、活血化瘀的作用。能帮助前面两位疏通瘀堵的气血；最后当归性温，味甘、辛，归心经、脾经和肝经，能补血活血，搭配在一起，在疏通的同时还能滋养，让身体的气血状态越来越好，从根源上解决疼痛问题。
现在很多中医还在用这个方子治疗各种病症，比如冠心病、心绞痛这些心脑血管的疾病，还有坐骨神经痛、骨质增生引起的疼痛，总之，只要是气血瘀滞导致的疼痛，都能在这个方子的基础上加减辨证。
最后呢，还有个在活络效灵丹基础上升级的“加强版”——活络消痛片。不仅能对付瘀血阻滞的疼痛，对于风寒湿痹导致的经络闭塞、关节疼痛、肿胀、四肢麻木等症状也有很好的改善作用。
但是要提醒大家，乳香、没药对肠胃有刺激，可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。所以脾胃不好的人一定要在中医的辨证指导下使用。最后我们中医治病讲究一人一方，辨证施治，对症下药。每个人体质和病情都不一样，千万不要盲目使用！
