有很多人会有疑问或者说认定的一件事，自己嘴里很苦，像是吃了一大口苦瓜一样，很是难受，是不是上火了呀。其实这种“苦不堪言”的情况也不都是上火，有的情况可是另有原因的。
在中医看来口苦是不能等同于上火的，而且也不是所有的都是热症，所以你会发现有些人口苦，自己用了各种手段来降火并没有什么用。口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的一种表现，会常见于下面这几情况。
1、胆气上逆有郁热或者肝胆湿热当肝气郁结了，会影响到胆汁的疏利（胆附于肝，与肝互为表里）。胆腑郁热，也可以影响肝气疏泄，最终导致肝胆气滞，肝胆湿热而出现口苦。
出现肝胆湿热引起的口苦，多是肝、胆有“炎症”了，还有的会伴有头痛眩晕，面红眼赤，烦躁，大便干，舌红等。
2、若是外感了风寒导致邪气的入侵，化热之后也会引起口苦等的症状。
3、心火上炎引起的口苦心情抑郁，做事火急火燎的，晚上总是通宵，等引起了消化不良、胆汁排泄不畅，郁而化火，心火上炎，表现出面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄等。
4、饮食不节引起的平时基本不运动，导致正常的脾升胃降出现异常，吃进身体里的食物长时间的停留在胃肠了，导致湿热产生。还有就是酷爱寒凉的食物，导致脾阳虚弱，运化不足，久而郁化热，脾胃也虚，无力克制肝木，导致胆汁过溢而口苦。
5、还有就是一些患有慢性病的患者也会早上出现口苦的感觉，另外有口腔疾病的也会出现口苦等。
如何调理：
若是经常性的熬夜，导致阴液不足了，无法抑制虚火，可以用些滋阴的比如麦冬，菊花等，中成药六味地黄丸等。
湿热之邪蕴于肝胆，脾胃等引起的口苦，比如龙胆泻肝汤，消炎利胆片等，若是脾胃本来就虚寒的可以参考一个理中丸。
吃的太多积食了导致的口苦，像保和丸，大山楂丸等。
还有就是丹栀逍遥散（口苦兼有口干、失眠、易怒者）等，更多的情况或者一直未缓解，需要综合调理了。
