米饭学会这种新做法,全家都抢着吃,营养美味,保准一吃就上瘾

宝宝早餐 2024-11-09 06:32:03

今天教您做一道喷香可口的小凯炒饭,又叫豌豆虾仁炒饭,赶紧学起来吧

准备食材

大虾,米饭,豌豆

步骤一

准备大虾,用牙签去掉虾线,

步骤二

把虾开一下虾背,这样炒出来更加好看

步骤三

处理好的虾仁加入盐和料酒,腌制十分钟,让其入味

步骤四

取两个鸡蛋,打入碗中,打散

步骤五

锅中加油,倒入鸡蛋液,翻炒一下,然后盛出备用

步骤六

另起锅,加入姜和蒜爆香,先加入虾头,翻炒出黄油,然后捞出

步骤七

放入虾仁翻炒变色,盛盘备用

步骤八

加入玉米粒,豌豆粒等,翻炒一下,然后放入米饭翻炒,加入生抽和少许盐,翻炒

步骤九

加入炒好的虾仁和鸡蛋,翻炒均匀

营养又美味的豌豆虾仁炒饭就做好了,孩子看了肯定很有食欲,常吃个头猛蹿,抵抗力强,大脑更聪明

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宝宝早餐

简介:每天为宝宝准备一份营养早餐