《地理集解》说：“所谓三停点穴，就是天地人三才穴法。在确定龙穴位置的时候，必须仔细选取与周围山峦形势相称，避开凶杀之气，有合乎法度的地方安扦，不可潦草。”

风水中的三停定穴法主要涉及到天穴、‌人穴和地穴的选取，‌这些穴位的选取需要考虑周围环境的各种因素，‌以确保风水能量的最佳布局。‌

天穴：‌位于地势较高处，‌如山顶或高处平坦开阔处，‌要求有窝藏之势，‌来脉宜缓。‌天穴的选取强调的是藏风聚气，‌不必过分拘执于明堂与水。‌天穴分为仰高穴、‌倚高穴和骑龙穴，‌每种穴位都有其特定的地形条件和点穴方法，‌如仰高穴位于山顶，‌需要明白穴情并使用盖法；‌骑龙穴位于龙脊上，‌也需要明白穴情并使用撞法。‌

人穴：‌位于山腰处，‌海拔不高不低，‌气聚于中。‌人穴的选取强调的是避免风势过猛，‌要求穴后不急，‌穴前不陡。‌人穴的选取还应注意来脉的缓急，‌以避免伤害龙脉或穴位本身。‌

地穴：‌位于地势较低处，‌强调的是龙穴砂水皆须合法。‌地穴的选取需要考虑到周围环境的各种因素，‌以确保风水能量的最佳布局。‌地穴的选取还应注意避免孤露受风吹射，‌以及周围环境的和谐统一。

如果左右山峰低矮，应山、案山也低矮，需要根据“财禄”的位置，在低处安扦地穴，不可因为贪图远山的秀丽，而在高处安扦天穴或者人穴。如果安扦了天穴、人穴，由于龙穴的位置较高，则左右山峰，都被龙穴踏在脚下，既然将左右以及应案之山都踏在脚下，就是“财山不上手”的局面，一定会导致资财耗散。况且四周的山峰都很低矮，而只有龙穴高高在上，必然孤独裸露，不可避免的要受风，受风则兆示着子嗣孤寡伶俐。

如果左右山峰身形高大，应山案山也很高大，遮蔽了前方的山峦，必须到更高处，才能清楚地看到前方的山峦，这样的局势适合安扦天穴，不用害怕穴场太高水流跌落。‌

故三停定穴法强调了选取穴位时需要考虑周围山峰和案台的高度，‌以避免出现不利的风水影响。‌如果周围的山峰和案台较低，‌应选择地穴；‌反之，‌如果山峰和案台较高，‌则应选择天穴。‌

另外三停定穴，还要注意如下几点：

(1)不能舍近就远，不能贪远秀而误点天穴，这样穴高财源低，主冷退破财产及离乡败绝。

(2)三停的穴位，要开阔窝坦，可藏车隐马，这是真穴。

(3)天穴要藏风向下，要窝钳藏雾；人穴要避风而下，要上不急下不陡；地穴要就水而下，要四山低，来势猛。

(4)要有窝凹平坦，天、人、地三穴的立穴处，都要不峻陡，有窝坦的真穴，皆要生成的窝泡才是。

(5)三停定穴要诀：太高则露，太低则沉，高用藏风，切莫失脉，高则伤龙，低则伤穴，高则犯罡，低则犯荡，犯罡则杀，犯荡则绝。

‌三停定穴法是一种综合考虑地形、‌环境因素以及风水能量的选址方法，‌旨在通过选择合适的穴位位置来优化居住或工作环境的能量流动，‌以达到最佳的生活和工作环境。