大家好，我是中医李松岩，今天说的“六郁”并不是我们常说的七情六欲，而且指的是气、痰、湿、热、血、食这六郁。

首先说说气郁。如果你长期处于焦虑、抑郁的状态下，时间久了就会出现气郁常影响出现噫气腹胀、胸肋痛等问题；气为血帅，血随气行，气病则血不得自己运行，气病及血，形成血郁，往往表现头痛或胸胁疼痛，痛有定处，胁下有癥块，舌质紫暗等问题。

肝木克脾土，脾不运化，湿浊内生，久聚成痰，而成痰郁常见精神抑郁，胸闷，胁肋胀痛，感觉嗓子有东西吐不出咽不下，舌苔白腻；若是情志不畅，或者急躁易怒，导致肝气郁结，郁久化火，火性炎上，循肝经上行，发为火郁，往往表现胸闷胁胀，头晕胀痛，口苦耳鸣，大便干结，舌红苔黄

有的人暴饮暴食、经常吃过于油腻的食物，由于食滞不消、气机郁阻所导致食郁，一般会出现嗳气、腹胀、食欲下降等问题。分享一个中成药，可解六郁，它就是越鞠丸！出自《丹溪心法》，具有解诸郁的功效，主治六郁

方中的川穹，不仅行气开郁，也能活血止痛，自然气血两郁是有帮助的；苍术能够健脾益气，燥湿解郁，气血同调，当气血通畅则百郁自解。香附行气止痛，能够调动气机的好手，让身体的各个脏腑之气都能动起来，并且有序的进行。

栀子，能够清热下气，专门调理热郁；而神曲，大家都知道能够消食化积，自然是治食郁虽然药物组成少，但是效果非常好，今天的内容就分享到这，我们下期见！