北京癫痫医生张秀云|癫痫患者不能长时间使用手机、电脑?

在现代社会中,手机、电脑等电子产品,已经成为我们生活中不可或缺的一部分,它们给我们的生活和工作带了很多便利。然而,对于癫痫患者而言,在使用这些电子产品时,有一些需要注意的地方。

电子产品所释放的电磁波辐射,可能会对神经系统产生一定的刺激,干扰大脑神经元的正常活动,导致其异常放电,增加癫痫发作的风险。在这里提醒一下,癫痫患者的脑部神经元对辐射更为敏感。

长时间盯着手机或者电脑屏幕,还容易导致视觉疲劳、眼睛干涩等,进一步增加癫痫发作的风险。因此呢,癫痫患者平时使用手机、电脑时,注意控制好时间,让眼睛适当休息。

癫痫患者使用电子产品时,还要注意远离强光刺激,比如不要将手机或者电脑屏幕调得过亮,也不要在关灯情况下看电视、手机。

完全不使用又不太现实,毕竟生活、工作都离不开这些电子产品,癫痫患者在使用手机、电脑时,要注意应该合理安排使用时间,尽量减少长时间接触,更不要晚上长时间熬夜看。尤其是在家休息的时间,尽量少看手机、电视,可以转而出去走一走,散散步,或者是找朋友聊聊天儿。

科学合理地使用电子产品,才能更好地保护自己的身体健康,癫痫患者更是如此,平时一定要多加注意,控制好时间。

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北京朝阳门中西医结合医院癫痫科

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