大家好，我是张氏中医第六代传承人张喜海，专注骨病40年。
为什么现在的人很容易患上颈椎和腰椎病呢？中医认为久坐伤肉、久卧伤气，致气血不足、筋骨失养，增加骨病风险。久坐使肌肉紧张、气血瘀滞，引发僵硬劳损；久卧致气机不畅、脾胃虚弱，气血生化不足，骨骼筋脉失濡。现代人久坐办公、低头少动，兼受风寒侵袭，更易诱发颈椎病、腰椎病等骨病。
我有一位患者，曹先生50岁，因为工作原因，颈椎和腰椎都有问题，做过小针刀和针灸，但是现在头疼情况还一直存在，经常感到右手手臂，小拇指，无名指，手掌麻，最近一段时间腰也开始疼了，左腿还出现麻的情况。吃了甲钴胺、也贴了不少膏药，但是效果不理想，因为朋友曾在我这治疗过，最后通过朋友的介绍找到了我。
为了更精准辨证，我给曹先生做了中医四诊。
只见他面色偏白，体态略僵，右手不时轻揉右侧头部，行走时左腿拖曳，右臂摆动受限。交谈中气息平稳，但提及头痛时眉头紧蹙，语声微显疲惫。问诊得知，他头痛已数年，曾行小针刀及针灸治疗，症状短暂缓解后复发。近半年头痛加重，呈持续性闷痛，右侧为著，伴右手臂至小指、无名指及手掌麻木，左腿外侧麻木，久坐或劳累后诸症加剧。腰椎时有酸痛，晨起僵硬明显，活动后稍缓。平素畏寒，四肢欠温，饮食睡眠尚可，二便正常，没有外伤及其他慢性病史。察其舌质淡紫，舌苔薄白，脉沉细而涩。
根据中医四诊我辨证曹先生当属肝肾亏虚、气血瘀滞、经络痹阻之证。根据曹先生的情况，我用家传“金仙散”调配了符合孙先生情况的药方。
方：取杜仲、桑寄生、川芎、红花、桃仁、艾叶、干姜 、伸筋草、透骨草等等（具体用量根据患者情况而定）。
方中杜仲、桑寄生滋补肝肾以治本，川芎、红花等活血祛瘀，艾叶、干姜温通经络，伸筋草、透骨草松解粘连。可通过热敷促进局部气血运行，缓解肝肾不足、血瘀痹阻所致的头痛、肢体麻木及腰椎不适，改善经络不通症状。
两个月后，曹先生来复诊，他自述头痛发作的次数逐渐减少，程度也有所减轻，右侧头部不再像以前那样持续闷痛。现在已能连续坐立一小时以上无明显不适，右手臂可以轻松抬起，手指抓握物品的力量恢复，左腿麻木仅在过度劳累时偶尔出现。如今，他生活基本能够自理，日常活动已不受明显限制。
