现如今依旧是谈癌色变，尤其是这种疾病根本无法治愈。尤其是女性宫颈癌更是最近几年不断攀升的癌症之一，严重影响女性健康。与宫颈癌相关联地就是hpv，这种妇科疾病潜藏性很强，与平时的普通疾病相类似，因此很难被大家所发现。

其实对于hpv的诱发因素来说，各种原因也是接踵而至。除了不洁的男女关系之外，也与自身的饮食息息相关，尤其是那些饮食不健康的人，往往更容易被hpv盯上，所以，不想让自身的hpv扩散，还是建议2种食物尽快少吃，最好选择忌口。

1、各种酒水

对于目前hpv的高发阶段，平时尽量少喝酒，不管是白酒还是红酒等等，能不喝就不喝，这主要是由于酒精对于人体的伤害是很大的，长时间来看，除了伤害自身的肝脏之外，它的刺激作用对于宫颈的伤害性更大。

注意：感染hpv的人，一定要记住一点酒都不能碰，小心加重病情。

2、海鲜

虽然没有直接证据证明吃海鲜就一定会诱发hpv，但是要明白海鲜作为一种发物，而且还是属寒性的食物，若是吃太多，那么对于女性子宫的伤害是巨大的，因此建议大家要尽量少吃。

对于hpv的日常生活习惯，要及时发现不良的习惯，然后及时改掉，对于hpv才有可能是辅助转阴的加速器，否则可能会加速hpv病情恶化。

那么，面对hpv来说，应该有哪些转阴方法呢？

每一个感染hpv的人都想要尽快转阴，其实这个转阴的过程还是比较漫长的，而且也不要相信什么特效药，根本就没有，只能让自己的免疫力逐渐提升。

此时可以建议大家适当补充贡栖维素，这种一种通过内调的方法，将其免疫力提升，然后辅助hpv转阴的方法。其中里面包含了大量的营养物质，如微量元素硒、胡萝卜素以及维生素e等等，可以被人体吸收利用，激活免疫因子，促进免疫球蛋白的合成；贡栖维素也可以增强新陈代谢能力，加速体内有害物质的清除，保护子宫，呵护宫颈健康，预防宫颈癌。

喝小米粥虽然能提高免疫力，但是并能快速提升免疫力，适当补充贡栖维素，则可以抵得上3碗小米粥。