大家好，我是胡医生，出现便秘，很多人首先想到的就是用开塞露，虽说有的短期见到了效果，但是长期使用，不但会损伤肠道黏膜，还会出现依赖性，导致大便越来越难排，有些实在是排不出来的，特别痛苦的，就会选择大黄，苦寒泻下，同时也损伤了自身阳气。

但其实在中医看来便秘这件事，很简单，它主要就分实和虚，实性一般就是体内有内热，主要表现就是口干口臭，小便短赤，腹部胀满，心烦不安，口舌生疮，还有舌苔黄等，那这种便秘一般都是由于吃了辛辣刺激的食物引发的，通常需要清热泻火，可以参考麻仁润肠丸或复方芦荟胶囊来解决。

而虚症就是要补，如气阴两虚，脾肾两虚导致的便秘，这种便秘多发生在那种经常坐着不活动的，或者是中老年人，他们这种便秘，也不像实秘那样干硬，能解，但是排便非常困难，使劲半天，才排出一点点，还大汗淋漓的，平时也是少气懒言，全身乏力，精神萎靡，容易感到疲惫等。那这时就可以参考这个“清肠高手”又润又通便，专治便秘拉不出，拉不净。

它就是芪蓉润肠口服液，主要由黄芪，黄精，肉苁蓉，还有麦冬，当归，玄参，白术，桑葚等组成。

其中气虚推不动，则排便无力，因此，方中用到了黄芪来补气，还有白术补脾益气，太子参补气，还养阴生津，然后是气阴亏虚导致的便秘，一般肠道也是失于滋养的，那方中除了太子参，还有玄参，麦冬，桑葚，黄精这些滋阴的药材。然后再加上补血的当归，使肠道更加的滋润，排便也就更加的通畅了。

紧接着就是火麻仁，黑芝麻，郁李仁都是仁类药，比较油润，枳壳味苦，苦能降泄，可以增强向下的推力，让大便往下走。最后用蜂蜜调和，同时增加润肠通便的效果。

总之，若是你有排便无力，还有大便干燥为主要特点的便秘，就可以参考此药，但一定要在医生指导下服用，我们下期再见!