“3岁分床,5岁分房”到底有多坑?分床睡的最佳年龄是几岁?

胡萝卜妈妈育儿说 2025-03-01 10:26:01

别被“3岁分床,5岁分房”的话误导了,看孩子的心理成熟度,不要勉强分床,到了一定的年龄,孩子自然就会分床。

记得二宝快3岁时,爸爸对孩子说:“看看人家的孩子早就分床了,你也该自己睡了,锻炼独立性。”吓得宝宝抱紧我,就害怕晚上自己一个人睡。

他说的别人家的孩子是兄弟姐妹四个,妈妈没有三头六臂,亲力亲为照顾好几个孩子,孩子确实分床早,训练有素,早晨刷牙洗脸也都很快当。

“3岁分床,5岁分房”到底有多坑?分床睡的最佳年龄是几岁?

1、根据孩子情况

如果孩子心理比较成熟,或者家庭成员较多,父母没有过多的时间陪伴,孩子在3岁或者5岁尝试分床后,也没有过激反应,适应性强,可以早点儿分床。

如果孩子又哭又闹,晚上分床后又回到妈妈身边,三番五次,弄得孩子心理很紧张,就没有分床的必要了。

2、10岁前分床不算晚

美国有一个关于亲子共眠的研究项目,跟踪了200多个亲子

家庭。调查数据表明,不管是3岁以前,还是5岁以后分房睡,对孩子而言,在认知、性格和行为方面,都没有太大的差异。

心理学家指出:10岁前,只要孩子能完成分房睡,就不算晚!

我家大宝大概是三、四年级左右分床,并没有影响孩子的独立性,现在上大三,其实性格相当独立。

二宝现在二年级还没有分床,主要是担心冬天自己睡,蹬被子,着凉感冒。身边朋友的孩子或者同学,也大都没有分床,属于正常现象。

3、分床的小方法

孩子自己睡,别关门,给孩子安全感,让孩子感觉妈妈就在身边。带上自己喜欢的玩具,陪伴在孩子身边,消除孤独感。

孩子自己睡不着,回来找妈妈,给孩子安慰,别训斥孩子,让孩子得到心灵上的温暖,休息一会儿,再鼓励孩子单独睡,毕竟早晚是要分床的。

写在最后

几岁年龄分床,没有硬性规定,看家庭和孩子情况,10岁之前都不算晚。等孩子长大之后,你想和孩子一个床睡,孩子都不一定搭理你,珍惜现在和孩子美好的时光吧!

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胡萝卜妈妈育儿说

胡萝卜妈妈,长女2022年高考录取211大学,次女小学生。