5岁的女孩思思，最近总说自己嗓子痒，喉咙不舒服，拒绝上学，要妈妈带。妈妈刚开始以为她是上火导致的喉咙不适，给她喝了些凉茶，以及蜂蜜水之类的，但是思思还是哭闹，而且越来越厉害。无奈，妈妈带她到医院做了检查。
结果令人十分惊讶：5岁的思思，竟然是感染了HPV，喉咙长了“菜花”一样的东西，难怪总说痒！
医生当场建议孩子父母也做一下HPV检查，结果果然如同医生所料，父母也都感染了HPV。
医生解释说，HPV感染不只是性行为才会传播，日常比如共用毛巾和面盆，贴身衣物混洗等，也都可能造成感染。所以父母如果自己不小心感染，还经常与孩子共用这些物品的话，就很容易造成交叉感染，让孩子遭罪。
那么，感染了HPV，要怎么才能清除病毒呢？
关键还是要提高自身的机体免疫力。
比如日常饮食中，要注意除了日常饮食营养均衡之外，感染HPV的人还可以经常给身体补充多糖、甾醇、硒元素以及胡萝卜素等营养物质，以激活免疫细胞，加速免疫力提升和HPV病毒的清除。
平时夫妻之间，要注意控制好性生活的频率，做好安全措施，避免交叉感染。尤其不要和伴侣太多的人亲密接触，会增大HPV病毒持续感染的几率。
同时，HPV感染的人一定要学会控制和调节自己的情绪，保持积极乐观的心态面对每天生活，才有助于免疫力提升和HPV病毒的清除。如若郁郁寡欢，只会使得病毒繁殖的速度更快。
