弥勒，是云南红河哈尼自治州下的一个县级市，位于云南东南部，红河自治州北部。
在美景名胜遍地的云南，弥勒的旅游优势并不突出，它主打的还是休闲旅游。
这里四季气候宜人，年均气温18.8℃，整座城市森林覆盖率48.3%，被称为昆明的后花园。
近年来，随着旅游经济的发展，弥勒已经成为全国范围内小有名气的旅游、旅居胜地，越来越多的游客慕名而来。
弥勒的物价水平还算便宜，每天人均不到100元就能过上幸福的生活，这里交通方便、城市整洁，还有天然温泉加分，适合长住休闲度假。
作为昆明的后花园、养老小城，弥勒实至名归。
一、交通
1、外部交通
到达弥勒最便捷的方式就是在昆明站或昆明高铁站乘动车前往，车程最快只要33分钟，班次极密，基本可以做到“随到随走”。
如果游玩建水、蒙自、元阳之后再去弥勒，也可直接在红河站乘动车前往。
2、内部交通
弥勒内部公交体系十分健全，直接手机地图搜索目的地，会自动规划清晰的路线。
不过需要注意的是，弥勒远郊的公交车一般会在下午6点左右收班。
二、最佳旅游季节
弥勒的最佳旅游季节应该是冬天，因为相对于云南其他地方而言，这座小城最大亮点是物价便宜+温泉舒适。
而在不太适合泡汤的季节，呆在这座小城也不会觉得无聊，这里有逛不完的公园、拍拍不尽的日落。
三、推荐景点
在弥勒，八大景区，四个特色小镇，都是感受弥勒风情的好去处。
1、湖泉生态园
门票价格：免费
推荐指数：★★★★★
湖泉生态园，位于弥勒市西南，是一座占地三千余亩的自然生态宝园，集酒店、餐饮、温泉于一体。
这里群山环绕、树木林立、花草丛生、波光粼粼，如一颗颗打磨过后的钻石，散落在湖畔、半岛、丘陵、小溪间。
“青山清水亲湖泉”，在这里，自然是唯一的主题。
园里树木花林、山石岛屿、小桥流水相辅而成，既有红豆杉、香樟等树种，又有白鹭、黑天鹅等鸟类。
初春至此，便收获一番“朝来新火起新烟，湖色春光净客船”的绝色美景。
另外，湖泉生态园汇聚了弥勒最为优质的温泉资源，大名鼎鼎的半山温泉就位于辖区内。如果不想在公共区域泡汤，也可以选择自带泡池的酒店，消费水平也是大众水准。
这里本身就是一个大公园，白天可以租着自行车骑行，傍晚可以在湖边观赏日落。
2、红河水乡
门票价格：免费
推荐指数：★★★★★
红河水乡，从湖泉生态园步行即可到达，是一个特色旅游小镇，建筑和景观仿照江南水乡所建，走进红河水乡仿佛走进江南水乡。
这里独特的水网体系，构建成集“吃、住、行、游、购、娱”为一体的功能布局。
其实这里晚上的夜景比白日更美丽，周末20:00后一般还有水舞秀。
在这里，划着乌篷船，古墙上，斑驳光影，青瓦下，雨水流淌；走在青石板路上，脚步放慢，让心境与宁静融合，便能发现红河水乡每一处可爱的小细节。
3、锦屏山
门票价格：25元
推荐指数：★★★★
锦屏山是弥勒经典的老牌景点，这座城市就是以景区内的弥勒大佛而命名的。
锦屏山登顶要跨越一千九百九十九道台阶，如果不想爬也可以乘坐观光车。
山间本身就是一个天然大氧吧，虽然景色算不上出类拔萃，但是自然人文相互交织是其特色。
4、东风韵
门票价格：75元（含观光车）
推荐指数：★★★★
网红东风韵最近风靡小视频，建筑物弥漫着浓郁的异域风情，怎么拍都很出片。
但对于不爱摆拍的游客而言，该景点可能就有点无聊了，因为它完全是一个人造景区。
5、云南红酒庄
门票价格：20元（含品酒）
推荐指数：★★★
红酒庄和东风韵处于一条线上，可以看地窖和展厅，也可以买红酒带走。
在这里还可以了解葡萄酒的制作，如果以前从没去过酒庄、对红酒文化感兴趣的，还是可以去看看。
6、太平湖森林小镇
门票价格：60元
推荐指数：★★★
太平湖森林小镇是当地人热衷的踏青之地，是一个满足田园设想的地方。
园区内有很多大人小孩都可以玩的娱乐项目，如花道滑道、漂流、卡丁车、喂鸽子等。
每逢周末，园区内便人山人海，森林、花海、木屋、湖泊……不失为一幅色彩鲜艳的自然画卷。
太平湖森林小镇最适合春秋来玩，花开时节尤为漂亮。
这里最大缺点就是离城区略远，不过弥勒有旅游专线直达，来这里最好留足1—2天。
7、可邑小镇
门票价格：40元
推荐指数：★★★
可邑，彝族阿细语意为“吉祥如意的地方”。
可邑小镇，是弥勒打造的全国最美休闲乡村，位于弥勒市西三镇中西部，距市区21公里，可乘旅游大巴专线或乘坐公交前往。森林覆盖率高达80%，拥有五大景区：寨门景区、密枝山景区、虎啸山林景区、古村景区和新村景区。
可邑小镇是可邑先民留下的传统物质文化，土黄的房屋墙壁上画着阿细跳月不同年龄段的舞蹈动作；彝族传统民居、质朴的民风民俗保存比较完整；较为古老的房屋被改造为当地的村寨服务中心，在民族博物馆了解彝族阿细文化，在可邑民族餐厅享用“彝家八大碗“的特色餐饮。
四、当地美食
在弥勒，除了有好看的美景，还有许多令人回味的美食，接下来就跟大家分享一下弥勒有哪些不容错过的美食。
1、羊汤锅
弥勒羊汤锅以鲜美著称，是弥勒市传统的风味美食。
羊汤锅吃法类似于火锅，沸锅内可加入各种时鲜小菜，是一种非常大众化的美食。
2、风吹豆豉
风吹豆豉是弥勒的传统名食，今已经有差不多200年的历史。
选用优质黄豆为主料，经选洗、浸泡、煮熟后，发酸风干成坯，然后将坯打散，加入糖、盐、八角、辣椒粉等配料，入池腌制，一般两个月后即为成品。
风吹豆鼓外观桔红油亮，香辣回甜、颗粒分明，也可以用油脂炒食，味道更佳。
3、骨头参
骨头参是弥勒人一年四季食用的传统菜，具有浓郁的民族风味。
味道鲜美，香、酸、甜、辣、咸俱备，是含钙质、脂肪、蛋白质等营养丰富的佳品。
4、卤鸡米线
来弥勒都不吃卤鸡，那也是白来了。
配上当地的米线，就是一碗让人难舍的卤鸡米线。
弥勒的卤鸡米线已经有差不多一百年的历史，现在已经在弥勒遍地开花，形成了比较有地方特色的一道美味。
5、凉卷粉
弥勒凉卷粉，卷粉颜色雪白，厚薄均匀，滑而不腻，特别有韧性，卷起后用刀切成入口方便的小块，由于每一小块都内卷外圆，故称“卷粉”。
弥勒凉卷粉价廉、美味，老少皆宜，一年四季都可作小吃或正餐食用。
6、漂粑
漂粑其实是用大米制作出来的，在漂粑成为冷饮之前，它在弥勒街头的名字叫做米糕。而在冷饮店里，漂粑就是将米糕冷却后备用，切成小块放入冰箱里保存而形成的。
之所以叫冰漂粑，源于放入米糕里的糖水。往盘子里舀上一勺玫瑰酱，糖水冲开玫瑰酱，放上切小的米糕，舀上一点碎冰，撒上些许芝麻，冰漂粑便成了。
