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“哎呀，最近上厕所有点不对劲儿啊，而且大便不怎么顺畅，有时候还觉得肚子胀胀的。”周大爷扶着公园的栏杆，皱着眉头跟旁边的老张说道。

“听说这跟肝有关系！”老张神秘兮兮地说，“我邻居老刘的儿子就是，之前上厕所一蹲蹲半天，结果一查，肝功能不行了！”

周大爷心里一紧，他虽然年纪大了，但一直觉得自己身体还算不错，没想到这上厕所的问题竟然可能跟肝有关系。

这天，周大爷他挂了个内科号，等了半天，终于轮到他。

周大爷把自己的疑问一说，李医生听完也不急着回答，反而笑了笑，问道：“大爷，您平时上厕所除了不顺畅，还有没有什么其他不舒服的症状？”

周大爷想了想，点头道：“嗯，有时候确实觉得脸色不太好，老婆都说我脸发黄呢！腹部吧，倒是有时候觉得胀得慌，但我一直以为是吃多了。”

李医生点点头，开始详细地给周大爷讲解起来：“您可能不知道，其实肝脏和上厕所的问题，还真有些关联。

肝脏是我们身体内的一个‘大工厂’，它负责解毒、代谢和分泌各种物质，保持身体的平衡和健康。可一旦肝脏出现问题，许多细小的表现就会从我们每天的生活中显现出来，比如上厕所。”

接下来，李医生给周大爷讲了上厕所出现这几个可能的症状，这些症状可不仅仅是‘不顺畅’那么简单，而是可能暗示肝功能受损。

李医生说：“大爷您可能觉得便便颜色看着没什么大不了的，但实际上它可以反映出很多健康问题。

健康人的大便颜色通常是黄棕色的，这主要是因为胆汁的作用。健康人的大便颜色通常是黄棕色的，这主要是因为胆汁的作用，如果肝脏受损，分泌的胆汁减少，便便的颜色就可能出现问题，比如发白、发灰。”

周大爷连忙点头记下，他从没想过便便的颜色竟然和肝脏健康有这么大的关系。

接着，李医生说到了上厕所时出现腹胀或疼痛。他解释道：“这点听起来也不是什么大事，但其实有肝脏问题的人，经常会感觉到腹部胀胀的，尤其在蹲厕所的时候更明显。

我们的肝脏发生病变时，腹腔往往可能出现积液，特别是肝硬化患者，腹水堪称十分常见的症状。这时候，不仅平时肚子感觉不舒服，上厕所时蹲一会儿，还会觉得胀痛甚至疼痛。”

他顿了顿，又补充说：“很多数据都证明，腹水和肝硬化的关系非常紧密。所以，这些看似平常的小症状，其实可能是肝脏向您发出的求救信号。”

周大爷一听，满面忧色地轻摸肚子，若有所悟地言道：“此肚，务必多加留意，万不可疏忽！”

最后，李医生提到了一个更少人注意到的症状——上厕所时突然觉得力不从心。他解释说：“肝脏出现问题的人，往往会出现极度的疲劳感，这是一种全身性的乏力。

而这种乏力感不仅表现在平时的活动中，上厕所时也会有感觉。

有时候，蹲厕所的过程中会发现自己越蹲越没力，甚至需要人搀扶。事实上，此乃肝脏解毒机能衰退，毒素积聚所致，进而引发了周身的疲惫之感。”

李医生耐心地解释道：“但其实，这些可能是肝脏在负担重、运转不灵的表现，尤其是当疲劳感出现在日常上厕所这样的小事上时，更要警惕。”

周大爷听得连连点头，说：“原来肝脏问题也能让人觉得力不从心，这还真是头一次听说！”

李医生总结道：“肝脏是个沉默的器官，平时有问题可能不会立刻表现出来，但一旦上厕所时有这些症状，就要当心了。

就算只是觉得便便颜色不对，或者稍微有点腹胀，这些看似小事，背后都有可能隐藏着肝功能的变化。”

他还提醒周大爷，平时的饮食要清淡，少吃高脂高糖的食物，同时也要保持良好的生活作息。最重要的是，不要等症状严重了才来看医生，定期检查身体，尤其是肝功能，是非常重要的。

周大爷听完后，心里暗暗打定主意，回家后要严格注意自己的饮食和生活习惯，还要劝老婆也多关注一下自己的健康。于是，他告别了李医生，带着心里的一份谨慎和一份对健康的重视，踏出了医院的大门。

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[1]张瑶，H型高血压患者血尿酸水平与非酒精性脂肪性 肝病的关系，实用医学杂志，2024-09-25