人但要识得心体，自然增减分毫不得。
初释：人一旦认识了心体，自然就不会有丝毫增减。
应用：教大家一个静坐时打腹稿的方法，就是当准备写一篇文章的时候，先静坐一下，什么都别想。然后突然开始想那个问题，就自然会呈现出他的相关内容、次序、用句等。在心中打好腹稿，然后拿笔，一气呵成，往往会有神妙之笔的出现。就如同“草圣”张旭借酒书狂草一般，一气呵成，往往是神来之笔，妙不可言。往往回头来看，也会为之惊叹。
什么是元神？什么是识神？
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这应该说的是元神是心，识神是脑
元神就是灵魂而已，修阳为仙阴为鬼，没有那么复杂
继续忽悠[呲牙笑]
一笑而已…
元神是国产之光
元神者：无思无虑自然虚灵。即人在将要入睡的瞬间；识神者：有思有虑灵而不虚。元神入于心则为识神。《经》曰：心为君主之官、神明出焉。