我常说，肺结节早期并不会出现很明显的症状，但当发展到一定程度时，可能会出现咳嗽、全身乏力、食欲减退以及体重减轻。多数肺结节属于良性的，发生癌变的可能性极低。不过肺结节患者若没有做好生活调理，短短几年内就有发展成肺癌的可能，所以我们还是要引起重视。

那么发现肺结节，我们应该怎么做？

一、定期检查

由于结节绝大部分就是良性的或者低度恶性的，所以绝大部分时候，我们还是建议随访观察。在观察时需要注意以下几点：

1）尽量在同一家医院随访观察，这样医生可以更好地对比前后的CT片子，可以发现一些细微的变化。

2）复查时间不宜过短，一般不要低于3个月。太短时间的复查结节往往没有变化，起不到观察结节变化的效果，反而增加了接受的辐射量。

二、保持良好的生活习惯

1）查出肺结节，戒烟是关键。主动吸烟或者被动吸二手烟都是不可取的，香烟中的有害物质可能会增加肺结节恶变的风险。

2）均衡饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣和刺激性食物。

3）适度运动，增强身体免疫力，但要避免过度劳累。

三、积极调理

如果结节暂时无法定性，并没有明显的恶性特征，可以通过中医中药进行调理治疗。有一些良性的结节，通过中医对患者体质的调理，配伍软坚散结、活血化瘀的中草药，治疗后可以缩小，或者是消失，则避免挨上一刀。

像这类型的患者，我的门诊上也有很多，通过中药调理后，消散了多年的肺结节。

当然，如果肺结节比较大，有明显的恶性特征，我建议进行手术，术后通过中医调理，帮助患者快速恢复肺功能。

总之，发现肺结节，没必要太过焦虑，但也不能掉以轻心，及时找医生沟通，了解病情和治疗方案，遵循医生的嘱咐，根据肺结节具体情况进行进一步的复查和治疗。