《诸病源候论》中，有云：“小便数者，膀胱与肾俱虚，复有热乘之故也。”就是说尿频尿急的两大根源是肾虚、湿热，肾虚又细分为肾气虚与肾阳虚，今天，为大家展开讲一下，教给大家调理思路。

一、肾气虚型尿频：固本培元，济生肾气芄

肾气虚导致的尿频，特点是尿意频繁且难以自控，稍有尿意便急不可耐，肾气不足，固摄无权所致，中医认为，气具有固摄作用，肾气虚弱则尿液失于约束，故而尿急难耐。此类患者常伴有腰酸膝软、神疲乏力、自汗盗汗、头晕耳鸣等症状。

调理：补肾益气，固摄尿液。

参考：济生肾气芄。

二、肾阳虚型尿频：温阳散寒，桂附地黄汤

肾阳虚引起的尿频，则表现为饮水后迅速产生尿意，尿量多且色清，尤以夜尿频繁为甚是肾阳不足，水液代谢失常，膀胱气化无力所致。夜间阴气盛而阳气衰，故阳虚症状更为显著，夜尿增多，伴有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡不振等表现。

调理：温补肾阳，散寒除湿。

参考：桂附地黄汤。

三、湿热下注型尿频：清热利湿，八正散

湿热下注膀胱，也是导致尿频尿急的常见原因。湿热之邪蕴结膀胱，影响膀胱气化功能，导致小便频数、尿急尿痛、尿色黄赤，甚至小便混浊、尿道涩痛。

调理：清热利湿，通淋止痛。

参考：八正散。

本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。