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小伙伴们好！写这篇文章的时候我都有点饿了；），准备发完了就按照今天的食谱做一顿美味的午餐！
没错，今天就来分享每天一道减脂餐，从周一到周日，可以直接跟，或者小伙伴们选择自己喜欢的。
食材与做法都在图片里面啦，速速收藏！我一会儿就无脑跟食谱，做一道周四的吧！
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
每天一道减脂菜，7天掉5斤（内附做法）
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