作为近年来将离婚话题推向新热潮的节目，《我们离婚了》正好切中观众窥私欲的嗨点，也找到了一个全新视角。韩综在成功尝试这类猎奇情感题材后，逐渐大胆，继续深耕和挑战更多情感题材，以求迅速破圈。

回看曾经推出的恋综类型，还是小心翼翼试探好友间暧昧和美好的关系，比如《Heart Signal》《我最好朋友的恋爱》。而如今韩国直接考验人性，开发出一档互换恋人的实验综艺《交换的日子》，让3对分手边缘的恋人直接互换伴侣，进行限时7天的旅行。

在《交换的日子》前，日本Abema TV就推出了一档同题材的《总觉得隔壁的恋爱比较甜》。召集4对濒临分手的恋人来进行10天的短期相处，探究这些嘉宾在短期内是否会发展出新的恋爱关系。显然这种更刺激、更窥私的情感透视，已经成为日韩综艺的关注点。

这两档节目最终的落点，都是看限时交换约会后，这几对面临分手危机的情侣，是选择原有恋人还是新的伴侣。节目主打的概念，可以理解为 “重新审视恋情，并试图建立一种新的关系”。

目前韩综《交换的日子》已经播出四期，看完之后，着实震撼，更愿意称其为“狗血的”“刷新三观的”爱恋关系观察实验类综艺。

悬念突出的恋爱关系审视

其实节目在开篇偷换了一个概念，套用了一个社会背景做节目创意的论证：“美国大学研究结果表明“double date可以让情侣关系变得更近”，所以与其他情侣见面，成为新的刺激点，爱情可能会更深。”但事实上，节目并不是double date，而是交换约会，是一个全新的概念。

从本质上说，《交换的日子》还是在挑战和观察人性，同时也在进一步刺激普通大众的窥私欲。

在交换约会期间，6人需要入住同一栋交换小屋，每对原生情侣共住一个房间，并且在7天内不得更换。即使白天在交换约会，晚上回到住所依然还需要和原有恋人进行交流。同时还需要遵守相处期间不互换手机号、负责早晚饭等规则。

在7天之后，最终选择的恋人究竟是谁，成为整季节目里最大的悬念。在这条主叙事线之外，节目的观察室在前面几期中，并没有承担更多的强逻辑推演功能，更多的是捕捉细节信息的“吃瓜”、 进行人物性格和恋爱关系的简单剖析。

所以，由恋爱心理分析师张度练、恋爱细胞培养剂梁世灿、恋爱制作人Code Kunst、恋爱过度投入的许龄智组成的这四位观察员，对于观众来说，是情感的投射和观察的陪伴。

相比过去以甜蜜、心动为主题的恋综，这档综艺在一开始就展现出不一样的气质，参演的嘉宾们也都抱着不纯粹的目的。画面里不再是冒着粉红泡泡的慢慢相处，更多展现的是暴露恋爱态度的人性。

在初次见面后，节目就迅速引导500天校园情侣、10年情侣、561天情侣这三对进入聊天场域，在餐桌上揭晓各自的恋爱故事和相处的问题。类似对话变得困难、给彼此造成的伤痛。互相积累的误会，都被尽数倾吐出来，情侣之间涌出的矛盾也显而易见。

而3对情侣也通过备采解释了自己参与节目的原动力，他们在分享想法的时候从几个角度给观众新的启发。比如“如果在短时间内容易为他人心动，那么结束感情也是对的选择。”“恋爱中缺少对话究竟是不是自己的问题”“把这次看做最后一次机会，努力挽留”。

更多的都是通过这场限时交换约会，来审视原生恋爱关系中的问题，同时自我审视做出新的判断。

突显戏剧化特征的独特设计

节目整体节奏较快，戏剧冲突点不断。对比其他恋综，节目内的巧思设计也突出了明显的特点。

首先从节目场景来看，人物出场后落座的三角桌是点睛设计，6人不再留在客厅里寒暄，而是直接入座餐桌。这样的三角桌能让3对情侣保持适当的距离，且眼神容易交汇。

在互相交流的大型修罗场中，彼此敏感的恋人相互观察。同时顶机位将三对情侣的位置、距离全面揭晓，其中的微妙关系不言而喻。

而备采时对场景设计的巧妙处理，能够分别将单人采访、双人采访的画面做到交叉融合，在背景不变、位置不变、景别不变的情况下，通过渐变让人物进入到同一场景里。展现出人物关系的貌合神离。

更富戏剧和巧思的还是内容的设计。在正式开始交换约会后，首轮规则设定为男生拥有优先选择权。这部分可以让观众全程看到丰富的戏剧张力。

首先发送给男生规则的时间点选在初次见面的餐桌上，女生在毫不知情的情况下。较为大胆且真诚地释放了自己的情绪，也剖析和倾泻了情侣之间的较多问题。一定程度上在初次见面就展现出自己的性格。

而男生只能选择在用完餐回到房间之后，抽出时间来单独发送信息，心理作祟还要秘密发送，提防被女生发现。“肩膀防御”“吹口哨以消解尴尬”这种“不忠”的心态和行为被捕捉放大的淋漓尽致，即使在合理的规则以内，男生的表现也显得非常紧张与局促。

最不同的是，节目的规则设定都更加的赤裸和直接。比如约会对象选择完后，不再是羞涩地藏在手机里的秘密，转而变成所有人共同接收的信息。在六人共处的客厅场景下，节目组现场公开选择结果。

而在结果公布之后，可以看到诸多戏剧且讽刺的画面。好奇心之下，看情侣之间是否开诚布公的交流。是尴尬的相视一笑还是认真地给彼此解释。

在约会计划公开后，甚至出现同一空间中向上走是交换约会的对象，向下走是原配情侣的画面。而只留主人公在其中挣扎与尴尬，把恋爱关系中的人物性格暴露无疑。

到后面正式开始的交换约会，已经可以看到人物之间互相暗藏的暧昧线。虽然不排除有剧本安排的嫌疑，但是这档节目已经从细节处尽显，人们甚至在享受交换约会的尝试，这也是这档节目和这类题材成立的原因。

虽然《交换的日子》充满狗血和戏剧，但是也从现实角度上给综艺题材开发一些新的思路。在构建关系、打破关系之外，还有另一个临界点，就是在原有关系上试图产生新的联系。