三焦不通，湿热是除不尽的！大家好，我是沈医生。

湿热可以说是万病之源了，它上下内外无处不到，游走到哪，哪就会生病。特别是夏天，天气又热，雨水又多，湿热环境也最容易影响身体，一旦湿热侵袭人体，就会让人变得异常疲惫、乏力，四肢困重，什么都不想干，还动不动就上火，口干口苦，胃里面也一直不舒服，嗳气反酸，小便短赤，大便不成形等等。那既然湿热会让人这么难受，那我们怎么才能把它彻底清除干净呢？

你记住一句话，要想清湿热，必得通三焦！因为三焦是通行气血的管道，只有三焦畅通，我们的气血才能正常运转，体内的这些邪气才能正常排出体外。一旦三焦堵住了，那你就算用再多清热利湿的药，湿热也会堵在体内，排不干净。

那怎么通三焦呢？很简单，有个中成药叫“三仁合剂”，大家可以了解一下。它里面用到了杏仁、白蔻仁、薏苡仁来宣通三焦，把体内多余的水湿代谢掉；又用到了半夏和厚朴来行气除满，燥湿化痰，让气机通畅，化掉多余的痰湿；再用滑石、淡竹叶和通草来清掉多余的热邪，通过利小便的方式来排出体外。

诸药合用呢，既打通了三焦的气机，又化掉了体内多余的湿气和热邪，所以对于三焦不通导致的湿热问题啊，就有一定的调理作用了。不过大家最好还是要在专业医生的指导下再做参考，不要随意乱用。我们下期再见！