吾家有女初长成，看着曾经那个软软糯糯的小不点，长成亭亭玉立的小姑娘，妈妈们应该倍感欣慰吧。

小郦温馨提示，开心的同时，也不要忽略了孩子微妙的变化哦~

孩子几岁开始乳房发育？

孩子发育期间需要注意哪些？

每个阶段应该选择什么样的内衣？

如何让孩子不重复你曾经的尴尬和困惑？

这些都影响着孩子的身体和心理健康

家有女孩的妈妈赶紧收藏起来吧！

孩子几岁开始发育乳房算正常？

乳房发育的时间及情况存在个体差异，绝大部分的女孩乳房发育的时间在8-12岁之间。

如果发现女孩在8岁以前出现乳房发育，或者15岁还没开始出现第二性征发育，应及时就医。

孩子乳房发育期间需要注意哪些？

01.营养全面，适量运动

青春期营养不够会影响乳房发育，应保证充足的蛋白质和热量供应，并注意钙、铁等微量元素的补充。

另外妈妈们需要特别注意：孩子此时爱美意识觉醒，可能会多度关注自己的体重而节食，要多留意孩子的饮食情况。

02.注意乳房卫生和养护

青春期女孩乳房可能会出现胀痛、乳头痛痒，要注意不要过多地挤弄乳房，特别是乳头。

日常清洗以清水为宜，香皂和洗液中的碱性成分可能破坏乳头周边的油脂保护层，而使皮肤干燥，引起不适。

03.不要束胸

发育期间胸部变大，很多女孩子害怕同学指点，会产生害羞的心理，于是偷偷把胸束起来。

束胸会影响血液循环，造成乳房发育不良和乳头内陷，影响乳房的正常发育和心肺功能。

04.保持良好的体态

因为害羞含胸驼背，会应影响乳房和胸廓的发育，时间久了还会导致体态问题，妈妈们应该正确引导孩子，抬头挺胸，保持良好的体态。

如何选择合适的内衣？

萌芽期（8-12岁）：乳房微微隆起，应选择宽松透气的棉质背心款内衣；

发育期（13-16岁）：乳房逐渐增大，轮廓初显，选择有一定承托力的宽松立体杯型内衣；

塑形期（16-18岁）：乳房逐渐丰满，选择有较强承托力的无钢托或软钢托内衣。

不要过早地选择厚海绵及硬质钢托的成人版内衣，会对尚未完全定型的乳房带来不良的影响。

青春期乳房发育是每个女孩成长过程中的必经阶段，作为过来人，妈妈们的引导尤为重要。

妈妈们一定要关注孩子青春期的发育进程，做好孩子的心理建设与疏导，帮助孩子平和地度过青春期的每一个阶段。