中医上说，阳气入筋，百病不侵。
阳气像太阳，能够到达我们身体的每一处，比如四肢，经络，肌肉，脏腑，皮肤等，阳气充足的人有抵抗外邪的能力。
反之，阳气亏虚，人的精神便易陷入萎靡，情绪低沉，甚或焦虑抑郁。
分享一个补阳方，帮你拔除体内寒湿，补一身阳气，从头到脚都阳气十足。
对于畏寒肢冷、体倦无力、夜眠不安、记忆力下降、胃口不佳、思维迟缓、便粘不爽、心情烦闷及情绪低落等症状，尤其是阳虚体质的抑郁症患者，大有裨益。
这方子源自古代名医张仲景，名为桂枝附子汤，是流传千古的经典良方。包含桂枝、附子、鲜姜、生甘草、红枣五味，每一味都是精挑细选，不可或缺。
桂枝性温味辛，既能驱散风寒，疏通经络，为身体扫清障碍。同时，还能振奋阳气，使阳气得以通达全身，对于阳虚引起的情绪问题尤为适宜。
附子大热，其力峻猛，具有回阳救逆的强大功效。它进一步补充和增强阳气，尤其是深入经络的阳气，驱逐寒邪。
生姜温通心阳，固护脾胃。当心阳得暖，则神明安定，心理障碍得以缓解；同时，脾胃强健，气血生化有源，为身体注入源源不断的活力。
炙甘草则如一位和事佬，调和各药，使整方更加温和，易于接受。
温馨提示：桂枝附子汤药力较强，非必要时不宜轻用。若抑郁症症状较重，或反复发作，难以根治，请在专业医师指导下使用。
