文|百合妈妈

幸福是什么，大概每个人对于幸福都有不同的理解吧，说到培养孩子的幸福感，有的人认为让孩子吃他喜欢的食物，陪孩子玩他喜欢的游戏，给孩子买他喜欢的衣服，就是幸福。

不错，这些行为是会让孩子感到幸福与快乐，但这却只是一种短暂的幸福感，真正长久的幸福是一种能力，是需要父母用心培养的。

如何培养一个有幸福习惯的孩子？

如果一个人能够找到自己喜欢与热爱的事情，并且沉浸其中为之付出努力，他就能找到真正的幸福。

拿我自己来说，生命中的前30多年，一直对生活没有什么目标与规划，只满足于安逸平淡的日子，或者说虽然内心渴望生命的波澜，却从未迈出过前行的脚步。

我是在重新拿起手中笔开始写文章，才找到自己的生命价值与意义的，写作是一直潜藏在我体内的深层爱好，只是被安逸的生活淹没了，一旦发掘出来它便熠熠生辉。

我常常因为沉浸于写作，而忘记了时间，忘记了身外的世界，双手敲击键盘，思绪游移，仿佛我的生命只剩下灵感与文字。就这样一天天坚持写下来，我写作能力不断的提升，让我感受到了成长的快乐与满足，当梦想插上了翅膀，我才觉得自己是一个真正幸福的人。

我常常想，如果我早一天开始，是不是可以比现在更好？我为什么没能早一天开始自己擅长的事情，并专注地为之什么努力呢？

所以，我们想要培养一个幸福的孩子，首要的就是要帮助孩子发现自己的兴趣所在，找到能让孩子沉浸其中、真正热爱的事情，早一点实现自己的理想，而不是把我们的意愿强加到孩子身上，那么，孩子就会拥有长久的幸福感。

许多人都满足于过好自己的日子，用自己创造的财富维持家庭的日常开支，却很少鼓励孩子为他人付出，帮助弱势群体，这也许无可厚非，但却失去了让孩子获得更大幸福的机会。

其实，当我们愿意带着孩子走出家庭，走进福利院、老人院、孤儿院，去当志愿者，或者为他们献出爱心的时候，我们的人生格局就会变得更大，就能跳出小我的圈子，站在人生的更高处，有能力帮助他人，为社会创造更大的财富的人，往往也更幸福。

所以，我们想要培养一个幸福的孩子，就应该让孩子学会付出，有一颗善良、仁爱之心。

怀抱一颗感恩之心的人更容易获得内心的安静与平和，感恩生命中遇到的一切，感恩温暖的阳光，感恩可口的食物，感恩清新的空气……感恩让我们心怀慈悲、悦纳当下，而不会被名利物欲牵绊，不会被不切实际的幻想困扰，可以优雅从容地走过四季。

所以，不妨每个晚上，全家人坐在一起，各说一件值得感恩的事情，让感恩成为孩子的一种惯常思维方式，就不会陷入盲目而无止境的物欲之中了。

拥有健康的身体是每个人幸福的基础，没有健康，其他的一切都将归零，所以，我们要帮助孩子从小养成热爱运动的好习惯。没有什么烦恼是大汗淋漓解决不了的，运动可以帮助我们释放不良情绪，获得身心的愉悦，热爱运动的人大多阳光、自信，拥有积极的人生观，比较容易获得幸福的人生。

所以，每天都把运动放到日程上，排在玩手机、看电视的前面，作为一项重要的事情去带着孩子完成吧，一定不要借口没时间而挤占了宝贵的运动时间。

当然，获得幸福的方式不止以上4种，但以上4种确实很重要，有助于其他幸福习惯的形成。

让我们鼓励孩子做自己热爱的事情，学会付出和感恩，养成运动的好习惯吧，及早帮助孩子形成幸福的习惯，拥有创造幸福的能力。

我是@百合妈妈读心理，育儿达人，我只写有温度的育儿文章，喜欢我的文章请点赞、关注、转发、赞赏！原创不易，转载请注明出处。

-END-