儿子休学一年后,终于“重生”:我们走过的弯路,希望你不再重复!

平等心理研究院 2024-03-24 17:03:38

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孩子不去上学,对任何一位母亲来说,都是晴天霹雳!

2022年9月27日,这一声霹雳就打到了我的头上。

那天,刚上七年级的儿子突然浑身发抖地说:“妈妈,我不想上学了,我不敢去学校。”

我不知道发生了什么,但是看到孩子这样,听到他这话,我觉得天都要塌了,慌乱之中的我先帮儿子给老师请了假。

从那以后,儿子就再也没有去上学了。

我不知道为什么,儿子也不想和我交流。

只要和儿子发生冲突,他就会愤怒到极点的说:“好好好,你都对,你说的都对,行了吧。”

在家里,没有一个人敢去和儿子聊一聊,只是一味地求我赶快让孩子去上学。

所有的压力都压在我的心上,重得让我喘不过气来。

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看着同龄的孩子每天开开心心地去上学,儿子却每天都呆在家里,我心急如焚,更想不通:为什么我儿子就不能像别人的孩子一样好好上个学呢?

我的心情崩溃到了极点。

那时的我终于明白了“痛不欲生”、“痛心疾首”是一种怎样的感觉。

我不能接受这个事实,家里人更是无法接受。

婆婆给我发了一条微信,要陪我去找老师,让老师劝儿子去上学。

可是,孩子看到老师就浑身发抖,而现在的老师也是才认识这些新入学的新生,他们之间连最基本的信任和安全都还没有建立起来,这种方法根本不起作用。

婆婆不去和丈夫沟通,更不敢跟儿子有深入的交流,就把所有的要求都加在了我身上,让我去沟通,去落实。

他们只需要的是“儿子回学校上课”这个结果。

长辈们的要求,我落实不了;儿子的情绪,我安抚不好;儿子不上学的根源,我找不到。

我成了那颗身压千斤的“棋子”。

在最黑暗的时刻,我想过结束自己的生命,就没这么痛苦了。

但是妈妈的本能让我不能放下孩子,我知道只要我不倒下,孩子就有希望,这个世界上没有人比我更爱我的儿子,为了儿子,我可以用命去交换……

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“我拼尽全力,可是还是没有当个好妈妈。”

我一直在不停地自责。

在人生的旅途中,我迷失了,但我还在拼命奔跑,我不敢停,也不能停。

焦虑、恐惧已经压得我快要支撑不下去了。

我想知道何处是归途……

事实上,在两年前,儿子小学五年级时,就曾有长达100天拒绝上学。

我带儿子去看了心理医生,儿子最后连心理治疗都拒绝参与,医生告诉我要做好儿子永远无法再回学校的思想准备。

当时,我坚定地告诉儿子:问题没有解决,是因为我们没有找到正确的方法。请相信妈妈,只要我们坚持下去,就一定能找到解决困难的方法。

我心里也有一个坚定的信念:只要我不倒下,儿子就会有希望。

这种信念支撑着我活下去,心里有一个声音告诉我:这一次,我们一定会找到问题的最终答案。

活下去,就有希望。

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然而,孩子不想上学,问题究竟在哪里?

当我经过心理咨询老师3个月的一对一指导后,我才真正找到了问题的症结。

问题真的不在于孩子,而在于我们父母身上。

父母的恐惧和焦虑是造成亲子关系紧张的根源。

儿子在成长过程中没有感受到他所需要的爱。

作为父母,我们的爱都是有条件的。

一方面,孩子非常希望成为我们眼中的“好孩子”;

另一方面,我们的要求不断提高,孩子拼命努力,但总也达不到我们的期望,索性只有“撂挑子”不干了。

我开始回到自己,“一个淡定、温暖的母亲是对孩子最好的支持。”

“我不再盯着孩子的一举一动,而是开始关注自己的情绪。我的情绪稳定是对儿子最好的爱。”

在此期间,儿子经常锁上房门,不洗澡,不换衣服,也不看与学校有关的一切。

他渴望关心,又害怕关心,情绪反复无常,对事物总是负面解读。

现在想想:当时儿子一定是处于痛苦的纠结之中,“去不去上学”这个问题他一定想了无数次,权衡了许多利弊,纠结了很长一段时间,逼不得已才做出了选择。

为此,孩子消耗了太多的能量,早已筋疲力尽。

我们也没有更好的办法,只能是接纳他所有的行为,给他足够的时间和空间,让他好好休息,不再催问他什么时候上学,也不催他按时起床,让他自由自在地休息,放松,睡到自然醒来。

我们陪他看电影,玩游戏,打扑克,弥补这么多年缺少的陪伴。

从9月到12月,孩子的自我封闭期大约持续了四个月。

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12月以后,我的情绪逐渐稳定,也真正的觉察到过去对孩子的伤害和控制。

每个孩子心里都有一个情感容器,里面有支持孩子健康成长所需的情感能量,就像汽车需要油箱来保证它的正常行驶一样,我们必须确保提供给孩子足够的能量,直到他们长大成人。

过去,我和丈夫一直忽视了孩子的情感需求。

在此期间,我和丈夫反思了我们以前的行为,并真诚地向孩子道歉。

我们创造各种机会,让他与同龄的孩子交流,让他觉得自己没有被孤立。

我们尽最大努力满足他的各种情感需求,尤其是对孩子要求“拥抱”,虽然我们还不能做到主动,但只要儿子需要,我们就不会拒绝。

我们的目的就是支持孩子的情感和社交能力。让他找到内在的价值感。

在这段时间里,儿子也在用自己的方式解决内心的矛盾和冲突。慢慢地,他也觉得自己被外界接受了,并开始尝试告诉我们他的心里话。

这时,儿子内心的创伤开始进入疗愈期。

这一阶段一直持续到过年,大约两个月的时间。

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经历了半年的时间,儿子的身心得到了一定程度的休息,开始进行自我重建。

春节过后,他已经可以轻松地谈论学习相关的事情了。

和他商量后,我们找到了他很喜欢的教练,开始尝试每周三次的网球训练。

与此同时,他也开始尝试做自己喜欢的事情,比如组装电脑、科学实验。

一有空,我们就去散步、爬山。

通过与自然、社会和人的接触,重新感知世界,同时能力也得到了提升。

事实上,这就是一个孩子成长的过程,但大多数时候,由于我们过度保护、控制欲和过度干预,导致他本该要一一经历成长的过程被剥夺了,所以孩子缺乏对世界认知的积累,就会出现某些能力的缺失和行为的偏差。

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心理老师对儿子的相信、理解,给儿子注入了的满满的能量,他的能力第一次被如此肯定,大大增加了孩子的勇气和信心。

在老师的帮助下,我们消除了疑惑,笃定了方向。

之后,儿子开始进行文化课的补习,虽然在这个过程中也遇到了很多问题,但因为儿子放下了恐惧和焦虑,有积极创建的勇气和能力,所以,每次遇到问题,儿子和我都可以与补习老师进行良好的沟通。

就这样,儿子一步步重新融入集体,增强心力,恢复自信。

这一阶段经历了大约4个月。

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2023年9月,经过近一年的休学,儿子终于复学了。

为了尽可能减轻儿子的压力,在朋友的帮助下,儿子和今年新升入初中的孩子们一样“走进学校”,就如同只是放了一个较长的暑假而已。

入学前一天晚上,儿子让我陪他睡。

儿子的内心仍然很挣扎,明明很害怕,但儿子仍然鼓起勇气向前走。

此时此刻,我特别钦佩儿子的勇敢。

入学第二天,学校进行了6个小时的摸底考试。回家后,孩子有些疲惫。

这时,我的心里有点担心,害怕这么大强度的学习节奏,孩子不能一下子适应。

然而,儿子比我想象中的更坚强,适应能力也很强,很快就喜欢上了班里的老师和同学。

这表明:当我们父母放下焦虑和恐惧时,孩子也就有了更多的安全感,他才有探索世界的好奇心和勇气,否则只能是自己在内耗。

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现在,我每天关注的是他在学校的生活和情绪。吃饭的时候,我也喜欢听他分享和老师同学之间有趣的事情,也鼓励他和同学们多交流,和老师多互动。

我关注学习,而不是成绩。

我帮儿子一个一个问题去经历,一场又一场考试去闯过。

在一次又一次的突破过程中,我们陪伴孩子一起度过,有困难一起分析,共同面对,有成绩一起鼓励,总结经验。

回顾这一年,我觉得收获太多太多了:

我和儿子的亲子关系从2分提高到现在的9分。

我放下了内心的恐惧和焦虑。开始看到自己的内在需求,42岁开始学习“做自己”,人生又有了一个新的开始。

我开始深刻理解我儿子——他的高敏感性和高智商,这使他在很多情况下都与众不同。

我也从害怕他的与众不同,到开始欣赏他的与众不同。

“没有一个孩子会愿意搞砸自己的人生。”

经过一年的休整,儿子更明白了自己的方向。

在学习上,他更了解自己需要达到什么目标,而我需要做的就是相信、鼓励和支持。他可以合理安排手机和电脑的使用时间。我根本不用担心作业完成的问题。

最重要的是,我也成长了很多:

这一年,在儿子的监督和帮助下,我找回了自己;

这一年,我摸索着,学会了以他喜欢的方式爱他。

休学这一年,是我和儿子送给对方最珍贵的生命礼物。

我们将终生受益,感谢这一年...

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