这天上班，听到隔壁女同事的声音沙哑，还以为她得了重感冒，谁知她说，是周末在家吼孩子把喉咙给喊破的。
我好奇一问才知道，原来她孩子做事很拖拉，从起床、刷牙、洗脸到出门、游玩、看书、睡觉，每一样都要催着他去做，她发现催着不行就只能喊，所以周末两天下来，一不小心就把自己的声音给喊沙哑了。
相信这不仅仅是她孩子才有的问题，很多家长都身同感受，我们家孩子也有出现过类似的情况，后来我结合了别人的经验和看过的一些书籍去改善孩子的“磨蹭”的问题，今天就来给大家分享下，孩子拖拉背后的原因和解决的方法。
其实不要说孩子，就算成年人也会有拖延症的问题，所以我们不能一味靠喊来解决问题，需要了解清楚孩子拖拉背后的原因，才能更好的对症解决。
1、对妈妈的反抗
“我数1、2、3，你赶紧把鞋给穿了”、“你再不起床，我就不管你了”，有没有发现在日常生活中我们经常会不自觉跟孩子说类似的话，其实刚开始孩子并不是有意拖延，只是有时候家长要求他们做的事情，看似简单，但对于他们来说，并不是那么容易办到。
但家长并没有站在孩子角度看问题，每次都用一些严厉甚至伤害的话来刺激他们，以求达到自己的目的。
那孩子在无形中就产生的厌恶的情绪，如果没有及时排解，或者长期处于这种压力之下，那他们就可能选择特意用拖拉的形式去“报复”父母，因为他们知道自己越磨蹭，家长就会越生气。
2、父母自己也是一个磨蹭的人
有些家长习惯性迟到，有时约了人10点见面，自己就10点才慢悠悠地出门，孩子在耳濡目染的环境下，很自然把家长磨蹭的品质学到了，日后做事也会有慢条斯理，磨磨唧唧的情况。
3、注意力容易被分散
其实孩子的好奇心特别重，特别是0-3岁的孩子，他们做事很容易被其他事情给分散注意力。
譬如吃饭的时候，你以为让他把勺子放进嘴里就行，但其实桌面上的饭菜，大人吃饭的状态，嘴里食物的味道，对于他来说都是很新鲜的，他可能会觉察一些对他来说有趣的事情，例如为什么有些食物是甜的，有些是咸，有些是热的，有些是凉，有些是硬，有些是软的，这个时候看似他们在发呆，但其实他们都是在思考一些对他们来说未知的事情。
4、执行力较差
很多时候家长在让孩子做某件事的时候，都总以为对孩子来说很简单，但可能对孩子来说，做起来一点也不容易。
例如家长让孩子赶紧穿衣服出门，对孩子来说，穿衣服这个动作看似简单，但实际上孩子需要把身上的睡衣脱掉，拿起新衣服，一只手穿进去，再到另外一只手，穿上后，还要扣纽扣，这一系列的过程下来，如果你不断催促可能导致他某个步骤出错，他可能会需要重新再来，也可能需要花更多时间去理顺接下来的步骤。
所以家长不要一味用自己的标准去要求孩子。
5、活在当下
家长之所以喜欢催促孩子，是因为你知道慢吞吞的后果，例如孩子不按时起床，就可能会上学迟到，从而导致你上班迟到，被扣钱。
但对孩子来说，他并不知道自己起床慢这个行为会导致这一系列的后果，他只活在当下，他当下那一刻就是还没睡够，不想起床，所以他对你的紧张，催促，在他看来就是无关紧要的。
6、没有时间概念
幼儿园甚至更小的孩子，他们对时间没有一个概念，不知道自己起床、刷牙、穿衣服需要用多少时间，不能理解家长的马上、赶快、10分钟是什么意思。
所以在他能力范围内尽快做到的事情，可能在你眼里就是慢吞吞的。
1、适当帮助孩子
我们不能以自己的标准去判断一件看似简单的事情，对孩子来说的难度，我们可以在日常生活观察他们穿衣服、刷牙、洗脸所需要的时间和他们能否独立完成，这些小事孩子都需要通过一次次的锻炼，才能做得比较纯熟，在他们还没能熟练独立完成的时候，家长可以多花一点耐心，多给他们预留一点时间去完成，适当的时候，也可以帮助孩子完成。
2、以身作则
如果家长本身就有拖延症的问题，那就不能怪孩子，首先要以身作则，做好一个好榜样，这样才能让孩子知道守时和效率的重要性。
3、远离手机电视
书里还提到，如果不想孩子拖拖拉拉，就要尽量远离手机和电视，这个沉迷手机，电视的行为，连家长都未必能很好地控制自己，更何况是孩子。
平时尽量控制他们使用的时间，让他们多去户外运动或者多看书，对他们的成长发育更有帮助。
其实有时孩子不是想要玩手机，而是他们不玩手机就不知道可以做什么，家长需要给他们更多有趣的事情他们做，才能让他们远离电子产品。
4、利用最佳学习时间
其实每个人都只有24小时，为什么有的孩子学习效率高，不是因为他们全天都在学习，而是他们会利用自己的最有效的时间进行学习，这样效率就能翻倍。
书里提到每天孩子学习时间会有4个，大家有兴趣，可以看看书里的介绍，家长也可以结合孩子的作息情况进行调整，这样能更好地提高孩子的学习效率。
5、培养目标感
孩子整天做事拖拖拉拉很大部分原因就是没有目标感，他没有一个明确目标就容易被外界事物干扰，这个时候我们需要帮助孩子培养目标感，给他们制定一些计划清单，让他们知道自己今天需要完成什么事情，每件事情所需时间是多少，步骤是什么，每当完成了就可以在清单上做一个记录，这样能更好增强孩子的成就感。
总结
以上这些方法都是我亲测有效，家长需要根据不同阶段的孩子找到他们拖延的原因，才能找到对症解决的方法，希望家长面对拖延孩子的时候都少点怒吼多点耐心，多陪他们建立良好的生活习惯，这样才能让他们终身受益。
