今天有个青岛的肝硬化患者来复查，这个患者确诊肝硬化已经有23年，并且跟我治疗5年了，直到现在他的病情都很稳定，所以肝硬化这个病对他寿命的影响其实微乎其微。这种患者不是个例，跟着治疗的肝硬化患者里面，生存期在10几年20多年的患者也有很多，通过临床观察，总结出了这些患者都有这3个习惯，每一个都关乎这患者寿命长短，大家记得看完！

1.定期复查。

对于肝硬化患者来说，短则3个月长则半年，定期复查是必不可少的！肝硬化患者病情分为活动期和静止期，活动期接受治疗时至少3个月检查一次，治疗后病情稳定进入静止期时，至少半年复查一次。复查是为了及时观察药物治疗的效果和体内病情的具体变化，以便医生调药或者更换治疗方案。

2.规律服药。

长期规律服用药物是稳定病情甚至实现肝硬化逆转的关键！如果是乙肝导致的肝硬化，那么抗病毒药物和抗纤维化药物都要坚持规律服用，这样既能控制病毒也能控制肝硬化的进程。我门诊上很多患者依从性都很好，抗病毒药都能坚持吃，抗纤维化的药物一般吃上半年到一年就停一停，经过复查后，再由专业的肝病医生综合评估后期是否继续服用。

3.健康生活。

这些生存期较久的肝硬化患者，在生活方面一般都很自律。从饮食习惯到生活方式，能够做到克制自己的欲望，像酒精、烟草、熬夜等不良习惯都能够摒弃，不增加肝脏的负担，从而避免疾病的进展。

所以说，肝硬化患者从这3方面下手，生存期会大大增加！早期肝硬化生存超过20年并不是梦想，就算是中晚期肝硬化，也能最大限度的延长生存周期，提高生活质量！