‘没有’比‘有’更轻松。”这是《极简生活》一书中的一句话，一直指导着很多人的生活。其实有时候，“多”并不代表幸福，而“少”就代表着轻松。

丹麦是世界上幸福指数排名最高的国家之一，但是丹麦人着装非常朴素，喜欢利用旧物。他们出行习惯骑自行车，既锻炼身体，而且非常环保。

他们平时就是和家人看看日落，钓钓鱼的过着非常简单日子，都感觉觉得很幸福。他们没有过多的欲望，只满足生活所需。其实幸福真的就是极简生活。

01、只做有目标的事！

网上有一个找羊的故事，仔细回味非常有意思：杨朱邻居家的一只羊丢了，于是邻居喊来自己的亲朋好友一起去找羊。

等他们找了一圈回来，杨朱问：“羊找到了吗？”邻居懊恼的说：“岔道中间还有很多岔道，我们不清楚羊跑的是哪条，只能回来。”

日本著名作家村上春树曾说：“所谓努力，指的是主动而有目的的活动。如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。”

每个人都像航行在大海里的船只，若没有目的地，漂泊再久，也靠不了岸，制定明确的目标，向目标前进，才是你人生最重要的事。

02、活在当下

明代王阳明曾作诗：“饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。说与世人浑不信，却从身外觅神仙。”

网上这句话，点醒无数人：“你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂。”活在眼下，不虑未来，就是最有用的修行。对未来思虑太多，有时就是“庸人自扰”！

生活简单，目标单一，每天井然有序，就是最好的生活。过多的分支，都是生命的劳累。做好当下的一件事，下一件事才可能做好！

03、珍惜爱自己的人

前几天，河南登封一名丈夫用秋天的银杏叶，为妻子做了99朵玫瑰花，在很多平台火了。妻子随口说的一句，秋天的银杏叶怪好看呢，做一朵花吧。

妻子知道99朵挺难做的，谁知丈夫真的每天都做了起来，每天都做几束。幸福的人，从来都不是复杂的人；幸福的生活，向来就是简单的生活。

对你真心的人，会把你的小愿望放在心上，呵护你，重视你。真心是世界上，最不能辜负的东西。真心能让生活变得简单，因为守住了真心，便守住了生活的重心。

我们生活其实都是一样的。古代思想家老子早在《道德经》中提出：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。”

过于丰盛的欲望让人迷失自己。当人们拥有较少的时候，会心生珍惜，有获得感；拥有过多的时候，反而不知道选择哪一个，眼花缭乱。

幸福感从不靠物质堆砌，而是带着正确的态度认真生活。极简的生活法则，就是让你找回自己，回归生活的本身。