抑郁症看似是心理问题，实则与身体脏腑紧密相连。病位虽在心，但肝、脾、肾等脏腑的失调都可能成为抑郁症的诱发因素。
心主导人的精神意识，肝主疏泄，调节人体气机与情志，脾主运化，为生血之源，肾藏精，精能化髓滋养脑窍。任一脏腑出现问题，都可能打破人体平衡，引发抑郁症
今天我要告诉大家一个家里就有的宝贝——乌梅。这味药食同源的中药，对改善抑郁症状有奇效！
乌梅黄金搭配
乌梅的酸涩特性能帮助调理抑郁症患者情绪低落、烦躁不安、失眠多梦等症状。
它可以把郁结的肝气慢慢疏解开，让气血运行顺畅，心神得以清明，情绪得以稳定。 乌梅与其他草药搭配，效果更好。
比如：
乌梅配玫瑰花：疏肝解郁、活血化瘀，帮助改善情绪低落、胸闷等症状。特别适合肝气郁结、情绪不稳定的抑郁症患者。
乌梅配酸枣仁：有助于养血安神，改善睡眠质量。抑郁症患者常常伴有失眠多梦，而乌梅能疏肝解郁，酸枣仁能养心安神，二者合力改善睡眠和情绪。
我的门诊医案
曾有一位 30 岁的男性患者前来就诊。他由于长期面临职场高压，加上家庭琐事的困扰，陷入了严重的抑郁状态。
他自述情绪极度低落，对任何事情都提不起兴趣，整日感到疲惫不堪，晚上入睡困难，即使睡着也多梦易醒，食欲也大幅下降。
刻诊时，观察到他面色萎黄，精神萎靡，舌淡苔白，脉细弱。
经过综合辨证，判断他属于心脾两虚型抑郁症，治疗方向应着重于补益心脾、养血安神、疏肝解郁。
开方：乌梅、玫瑰花、酸枣仁、当归、白芍、茯苓、白术、柴胡、炙甘草等。
主要是长期压力大，心情也不好。这些情况让他的肝脏出了问题，气都堵在里面（肝气郁结），慢慢影响到脾胃，脾胃变得虚弱，不能好好工作（心脾两虚）。
（温馨提示：文中方剂需在专业中医师指导下使用，体质不同需辨证加减）
结果如何？
调理效果 患者服用一个月后，情绪明显稳定，失眠多梦的症状也有所改善。在原方基础上稍作加减。
续服两个月，患者情绪稳定，睡眠质量大幅提升，食欲也逐渐恢复。随访半年，未见复发。
我们给他制定的治疗方案，重点就是补心脾、让心神安宁、把堵住的肝气散开。这里面，乌梅起着关键作用。
通过调理身体内的气血，让脏腑能正常工作，让身体里的气血充足起来，肝气能顺畅运行，心神也能安稳，这样患者的情绪就能慢慢好起来，最终摆脱抑郁症的困扰。
注意：中医讲究一人一方，以上方剂仅供参考，具体用药需在专业中医师的指导下进行。
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的回来了。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92、雪尘、390155483、用户70xxx16、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年.当然啦。中医这种喜欢看自己孩子病的越久越的的心态是如何来的 难道中医们小时候生病啦 中医们父母开心的开酒庆祝才导致中医们喜欢看自己孩子病的越久越好的