嗨，我是洛熙，一个既要上班又想通过业余时间写作变现的中年少女，我的文字和每一个想要变好的人有关，我们一起慢慢写作，慢慢变富。

假如你从12月份开始提升自己，那么在2024年结束之时，你一定会突破自我成为更好的自己，去迎接新的一年。

今天，趁着新周伊始，洛熙就跟宝子们分享6个猛招。

让我们一起在最后一个月实现自我的提升，以更加出色的职场表现和生活面貌去迎接各种挑战。

1、练穿搭：塑造个人形象

穿搭不仅仅是外在的装饰，更是个人品味和风格的体现。

一个得体的穿搭能够给人留下良好的第一印象，提升自信，甚至影响他人对你的看法。

从了解个人风格开始：了解自己的身材特点和喜好，选择适合自己的风格。

这不仅能让你看起来更加和谐，还能让你感到舒适自在。

抽空学习搭配技巧：通过阅读时尚杂志、关注时尚博主，学习不同的搭配技巧和流行趋势，逐渐形成自己的穿搭风格。

多些注重细节：配饰、鞋子和包包等细节能够提升整体造型的质感。

选择与服装相配的配饰，能够让你的造型更加完整。

2、练格局：拓宽视野和思维

格局是指一个人的眼界和思维的广度。

拥有大格局的女性，能够更好地处理复杂的人际关系和工作挑战。

抽空阅读和学习：广泛阅读，不仅限于专业书籍，也包括历史、哲学、艺术等领域，以拓宽知识面和视野。

多些与优秀的人员交流和讨论：与不同背景的人交流，参与讨论，能够让你接触到不同的观点和思维方式，从而提升自己的思考能力。

来次说走就走的旅行：旅行能够让你亲身体验不同的文化和生活方式，这对于拓宽视野和增加人生经验非常有帮助。

3、练闭嘴：学会倾听和沉默

在很多情况下，祸从口出，学会倾听比说话更重要。

学会闭嘴，意味着学会倾听他人，控制自己的情绪和言论。

一定要培养自己的耐心：在对话中，保持耐心，给别人充分的时间表达自己的观点，不要急于打断。

让自己学会倾听：倾听不仅仅是听，更是理解。

尝试从对方的角度去理解他们的话语，这样能够更好地进行沟通。

一定要控制好自己的情绪：在情绪激动时，学会暂时保持沉默，避免说出可能会后悔的话。

4、练气质：提升内在魅力

气质是一个人内在修养的外在表现，它包括了一个人的举止、谈吐和行为。

一定培养自己良好的习惯：良好的生活习惯，如按时起床、健康饮食、适量运动，都能提升你的气质。

提升修养：通过学习艺术、音乐、文学等，提升自己的文化修养和审美能力。

注意举止：在公共场合，注意自己的言行举止，保持礼貌和尊重他人。

5、练情绪：管理情绪和压力

情绪管理是每个人都需要掌握的技能，对于女性来说尤为重要。

因为她们往往需要在工作和家庭之间找到平衡。

一定要了解自己的情绪：了解自己的情绪模式，识别哪些情况会引发不良情绪，并学会提前预防。

学会放松不轻易给自己加压：通过冥想、瑜伽、散步等方式，学会放松身心，减轻压力。

学会寻求支持：在面对困难时，不要独自承担，寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。

6、练自信：建立自我肯定

最后一个是自信，自信是成功的关键因素之一。

一个自信的女性，无论在职场还是生活中，都能更加从容不迫。

设定自己的目标：为自己设定清晰的目标，并制定实现目标的计划。

每完成一个小目标，都是对自信的一次积累。

多些正面自我对话：用正面的语言和自己对话，避免自我贬低和消极思维。

适时奖励自己：无论自己获得大还是小的成绩，都要适时奖励自己，这是建立自信的重要方式。

总而言之，提升自己是一个持续的过程，需要时间和耐心。

争取在2024年结束之前，狠练这6招，不仅能让我们在职场上更加出色，也能让我们在生活中更加自信和快乐。

自我提升不是为了取悦他人，而是为了成为更好的自己。与你们共勉。

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