减肥期自制甜点冰激凌,好吃还掉秤!(内附做法)

新梅好身体 2025-01-07 13:36:38

[比心]觉得今天文章有帮助的可以打赏和点赞,感谢支持![比心]

每天更新减肥减脂文章欢迎关注

小伙伴们大家好呀!眼看中午了,大家午餐准备吃什么呢?

有没有和我一样每天必吃点甜的就浑身难受的宝?甜的的话可能大家一想到就是高热量的甜点,那可减不了肥了!

今天就来满足喜欢吃甜食的宝子们的食欲的!分享5款自制冰激凌哦,超好吃!热量也非常低,吃一口完全没有罪恶感,还能让我们减肥减脂更愉悦哦!

主要食材就是新鲜的水果,一起来看看怎样做吧!

百香果芒果冰激凌

百香果芒果冰激凌

可可巧克力冰激凌

可可巧克力冰激凌

香蕉菠萝冰激凌

香蕉菠萝冰激凌

蜜瓜香蕉酸奶冰激凌

蜜瓜香蕉酸奶冰激凌

双莓香蕉冰激凌

双莓香蕉冰激凌

0 阅读:1
新梅好身体

新梅好身体

感谢大家的关注