“顺应自然规律，方能得天地滋养”，大家好，我是中医胡林强。在雨水之后，春天的第二个节气就要到了，也就是意味着真正意义上的春天来了，但是这个时候恰巧一年中湿邪气最盛的时候，同时也肝经当道，也容易克脾土从而伤了脾胃。
如果你出现浑身沉重，食欲不振，有的则会消化不良，总是拉肚子等这些问题，是因为身体阳气不足，经历了寒冬，有湿气侵袭，使得寒湿交杂，脾胃虚弱，除了以上表现往往会出现舌苔黏腻，因为脾虚，体内的水湿运化不开，舌头就会出现腻苔；饭后也容易腹胀，这是因为脾虚使得胃气上逆；最严重的是脾虚会导致体内湿气的加重，而湿气重了也会导致脾虚的更加厉害
那在这个特殊的时候，我们该如何解决这种情况？今天胡医生就分享一个中成药，健脾益气，让身体回归中正。他就是参苓白术颗粒，因为它不仅能治疗脾胃气虚，而且因为气虚而导致的水液停滞，出现的脾虚兼有痰湿都可以改善
它主要是在四君子汤的基础上加上了山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗组成，人参，能够补脾肺之气，这应该不用多说；炒白术不仅能够健脾还能补气，又能燥湿止泻，所以它的作用非常大；茯苓既可以渗水利湿，又可以健脾帮助运化。
山药，既能够补气养阴，又能收敛，莲子则可以益心肾，还能涩肠止泻；炒白扁豆也能补脾化湿止泻；薏苡仁也能健脾利湿止泻；砂仁能够化湿行气，也能温中开胃；桔梗在宣肺化痰止咳的同时，又能提升肺气，帮助载药上行
虽然这个药里面没有寒热明显的药物，但是比较能擅长补脾胃的气，所以用它健脾益气，补足中气，让身体回归！
今天的内容就分享到这，我们下期再见！
