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“您知道经常掏耳朵其实对健康不好吗?”在一家小诊所的一角,周大叔坐在舒适的诊室里,面对着眼前的医生,满脸疑惑和不解。
周大叔是一个典型的中国小城镇居民,有着一些根深蒂固的习惯,其中就包括他每天晚上看电视的同时,用棉签轻轻掏一掏耳朵。
他认为这是一种放松的方式,也能保持耳朵的清洁,然而,这个习惯却在最近让他感到一些不适。
这天,他的左耳开始出现轻微的疼痛感,甚至有点听不清楚声音,这才匆匆来到诊所求医问药。
“周大叔,经常用棉签掏耳朵,看似清洁实则危害重重,您可能不知道,这样做容易引起三种问题。”
医生语重心长地开始解释,他的表情里透出一丝严肃。
首先,医生提到的第一个问题是耳朵感染,他解释道,耳道本来有自己的清洁机制,耳屎其实是一种保护物质,能够防止灰尘和细菌的侵入。
当人们用棉签或其他物品频繁地掏耳朵时,很容易将耳屎推得更深,反而可能刮伤耳道或者将细菌带入更深的地方,这就容易造成外耳道感染。
“经常清洁耳朵的人中,有高达30%的人会经历外耳道感染,这个比例远高于那些自然让耳屎脱落的人群。”
医生拿出一份报告,指着上面的数据给周大叔看。
接着,医生讲述了第二个问题——耳蜗损伤,这是一个很少有人知道但非常严重的问题。
耳蜗位于内耳,非常娇嫩,一旦受到物理性刺激或伤害,就可能引发听力下降甚至是永久性耳聋。
医生详细地解释了耳蜗的结构和功能,以及为什么随意掏耳朵会对其造成不可逆的伤害。
“因不当掏耳导致的耳内伤害,尤其是对耳蜗的伤害,每年都有不少病例报告,虽然不是每个人都会这样,但一旦发生,后果将非常严重。”
医生语气严肃,希望周大叔能够了解到这个问题的严重性。
最后,医生提到了第三个问题——耳道堵塞,这个问题看似简单,实际上却很烦恼。
过度掏耳朵不仅可能导致耳屎推得更深,还可能形成耳屎栓塞,严重时需要医生进行手术处理。
医生指出,这种情况在他的临床经验中并不罕见,每次处理都需要格外小心,以免造成更大的伤害。
“周大叔,您的耳朵今天我会帮您处理干净,但希望今后能改变这个习惯,我推荐您定期来诊所进行专业的耳道检查和清理,这样既安全又卫生。”
医生在仔细检查并清理周大叔耳朵后,郑重地提出建议。
医生在为周大叔清理完耳朵后,看到他仍有些忐忑不安,便决定给他一些额外的建议和信息,希望能更好地帮助他理解和接受改变自己的习惯。
“周大叔,我知道您可能还有些担心,毕竟改变习惯不是一件容易的事情,但除了我刚才提到的那些问题,还有一个很少人知道的潜在风险,那就是耳朵的微生态平衡问题。”
医生以轻松的口吻开始了他的解释,这是一种将复杂医学知识以通俗易懂方式传达的艺术。
“耳朵,尤其是外耳道,其实是一个有着复杂微生态系统的地方,这里居住着多种微生物,包括细菌和真菌。”
“在正常情况下,这些微生物之间能够相互平衡,保持耳朵的健康状态。当我们过度清洁耳朵时,可能会不经意间破坏这种微生态平衡,导致某些微生物过度生长或减少,这就可能引起耳朵问题。”
“比如,一种叫做耳念珠菌的真菌,它在正常情况下是无害的,但如果耳道内的其他微生物被清除,耳念珠菌就可能过度生长,引发感染。”医生边说边观察周大叔的表情,确保他能跟上自己的解释。
“所以,我的建议是,除了避免自己掏耳朵,也尽量不要使用一些过于强力的消毒剂或化学物品来清洁耳朵,这些可能会对您的耳道微生态环境造成不必要的干扰。”
医生的语气平和,但每一句话都充满了深刻的关怀。
“当然,如果您感觉耳朵有不适,最好的办法是来诊所让专业的医生来处理。我们有适当的设备和技术,能够在不破坏耳道自然状态的前提下进行清洁和治疗。”
医生微笑着,希望这些话能够让周大叔感到安心。
最后,医生再次强调了定期检查的重要性,他建议周大叔每半年到诊所来做一次耳朵的专业检查,这不仅能确保耳朵的健康,也是对自己负责任的表现。
在这次的交流中,周大叔不仅解决了自己的即时问题,也对如何科学护理耳朵有了更深的理解和认识。
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参考资料[1]张梦,老年人自评健康状况与死亡风险的关联分析,预防医学 ,2024-2