转氨酶高的人少吃3种食物，越吃转氨酶越高。
转氨酶高的人少吃这3种食物，越吃转氨酶越高。花1分钟时间看完这条视频，肝会一天比一天好，错过就真的可惜了，关键你这不花一分钱。
大家好，我是肝病主任高子敏。很多人看到我是医生就划嘴了，不过没关系，知道我的科普没有那些搞笑视频有意思，能帮一个是一个，就算只有一个人能给我点赞，我都非常高兴，这也是我坚持下去的一个动力。今天想告诉大家的是，不管你是转氨酶高还是胆红素高，都不要放弃，希望大家的问题都能在这里得到帮助。
转氨酶高的人首先要忌口，具体要忌哪些？
·01.油脂高的食物。据统计，我国很多的肝病患者都是因为脂肪食物吃的太多导致的，所以要注意少吃脂肪量含高的食物，像炸鸡、炸串、红烧肉都要少吃。
·02.高糖的食物。比如说奶茶、巧克力、可乐等，高糖的尽量要少吃。
·03.要注意少喝酒。因为很多的转氨酶高可能伴随肝损伤，就是因为喝酒多、喝酒应酬带来的，所以尽量要少喝，特别是转氨酶超过200的人一定要戒酒。
坚持一段时间，你会发现我的科普视频还真的有用。另外不管你是什么肝病，早发现早治疗，早回复，有什么问题一定要咨询专业的医生。您记住了吗？
