三伏天必吃的凉拌番茄沙拉来了~请收藏~
元风谈美食
2025-07-24 15:07:30
今天晚餐长这样
哈喽~大家好呀~现在天气逐渐的变热了~所以今天教给大家适合夏天吃的一道菜~就是西红柿沙拉做法~
这些食材一般家里都会有~ 平时经常炒着吃吗?
如果今天不想开火或者想吃快手餐的时候,可以试一试这道沙拉做法。
这样做的香喷喷又咸咸的酱汁很般配。
买着吃的沙拉酱感到腻或者想吃低脂低卡菜的时候,这样做着吃吧~
⏰10分钟
🥕食材:西红柿2个
🧂酱汁:生抽1勺,梅子汁1勺,苹果醋1勺,橄榄油2勺,磨细的芝麻4勺,少许胡椒粉
[拔草R]做法:
1. 西红柿清洗干净后切成食用的大小。请见图片
2. 白芝麻磨成粉。尽量多放,磨得很细很细~ 这样才香喷喷~不用单独加上香油啦。
3. 切好的食材放入碗中,撒上酱汁轻轻的搅拌均匀就完成啦。拌好了直接吃~要不然出水味道变淡淡了~
👸喜餐:最近是月经期,脸和腿都肿了,晚上吃了这个蕃茄沙拉,第二天确实消肿了很多。推荐推荐~
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