提到带状疱疹，也许大家并不觉得熟悉，但在临床上，这是一种常见的皮肤疾病，易发于50岁以上的人群，虽然经过治疗后能够好转，但部分患者可能会会遗留神经痛。

除此之外，也有极少一部分带状疱疹病毒会在患者的体内潜伏，当免疫力下降时，带状疱疹病毒又会趁机作乱，进而再次发作。

再加上带状疱疹所引起的疼痛犹如刀割一般，难免给患者的身体和心理带来双重痛苦。所以在有了带状疱疹之后，大家一定得重视起来，参考以下方法来治疗。

1.饮食忌口

日常生活中，要想缓解带状疱疹引起的不适感，首先要从饮食做起。多吃新鲜的蔬菜水果，补充人体需要的维生素，矿物质和微量元素，远离海鲜和刺激性的食物。

2.衣物

患有带状疱疹之后，患者不光要经常的清洁患处，同时还要勤换洗衣物以及穿着比较柔软的衣服，防止衣物过度摩擦患处。与此同时，居住环境方面一定要保持干燥，避免过于潮湿。

3.药物治疗

因为带状疱疹是皮肤方面的疾病，在有了这种问题后，必须第一时间去医院的皮肤科就诊，一般而言，医生会建议患者口服加涂抹药物配合，才能更好的控制病情，防止再次感染。

当然，如果是重度疼痛患者，必须得听从医生建议，制定其他的治疗方案。

想要避免被其所困扰，建议大家掌握以下几个实用的方法。

1.增强抗疫能力

要想预防带状疱疹，生活中必须得注重提高人体抗病的能力，因为带状疱疹本身就是因病毒感染而发。如果人体免疫力和抗病力较差，就更容易感染病毒，所以大家平日里应该多参加户外活动，进而强健身体，提高免疫力。

2.防止外伤

一旦皮肤出现了外伤，抵抗细菌病毒的能力下降，由此一来，诱发带状疱疹的概率也就更高。因此，做好防止皮肤受伤的措施至关重要，例如不要接触有毒的化学物质。

3.预防感染

临床认为病毒感染是引发带状疱疹的原因之一，因此我们平时必须得注意做好疾病的预防工作。尤其是在气候变化比较大的秋天和冬天，一定要及时增减衣物，才能防止诱发呼吸感染问题，进而减少带状疱疹的发病率。

4.补充营养

除了运动之外，补充营养也是增强免疫力的措施，因此日常生活中应该注意多吃对人体有益处的食物，比如鸡蛋，瘦肉，豆制品，其中富含高蛋白。

总而言之，虽然带状疱疹并不算过于严重的疾病，但也得高度重视，否则随着时间的推移，不仅会使患者有剧烈的痛感，甚至还会反反复复的发作。

所以，一旦发现身体上莫名的出现了潮红斑，长水痘以及自发性的疼痛感，必须赶紧去医院就诊。如若确诊是带状疱疹，首先要在医生的指导下治疗，其次是保持良好的心态，疾病才能更快的好转。